ダンドリのプロになる。逆算思考+並列思考で「プロジェクト思考」を鍛えよう

ダンドリひとつで仕事は変わる 仕事ができる人はその日一日の流れがはっきりと見えています。 優先順位が明確で、次に何をやればいいのかわかっている。 だからムダなくモレもない。 その結果、誰よりも効率よく仕事が片付くわけです。 ではダンドリが良い人は具体的にどのような頭の使い方をしているのでしょうか? スポンサーリンク 積み上げ式と逆算式 仕事の進め方には大きく分けて2通りの方法があります。 ひとつは積み上げ式、もうひとつは逆算式です。 積み上げ式 積み上げ式で仕事をするということは、目の前のタスクを順番に片 ...

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スマホWi-Fi制御!!スマートLED電球でお部屋のカラーが変わる

雰囲気作りに超便利 Amazon Echoでスマート家電環境はできていたので、もう少しデバイスを増やしたいと思っていました。 Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!! そこで見つけたのがこの商品。 この電球、不安になるくらい軽いです。 これって普通のLED電球なんじゃないかって。 今回僕が取り付けたのは以前にAmazonで買ったIKEAのフロアランプです。 これはちょうど2年くらい使っているのですが、和紙のカバーがほどよくやわらかい光にしてくれてるので、とても気に ...

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それ優先順位が違うでしょ。仕事のストレスを激減させるタスク管理術

仕事のムダを削ぎ落とそう 仕事は優先順位が命です。 限られた時間になにをどれだけやるのか。 時短できない人は優先順位が間違っているということなんです。 そしてなぜ優先順位を間違うのかといえば、仕事を組み立てていないからです。 組み立てていなければ本当は1時間で終わるかもしれない仕事に2時間、3時間もかかってしまう。 仕事は「組み立てよう」と思わない限り”間延び"するものです。 スポンサーリンク ToDoリストは手書きで十分 では仕事の優先順位はどのように決めればいいのでしょうか? まずはToDoリストを作 ...

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一瞬で頭を切り替えるおすすめの自己管理術4つ

自分だけの切り替えスイッチを作ろう 疲れた時、行き詰まりを感じた時、ちょっと頭を切り替えるだけでリフレッシュできるものです。自分にとって常にベストなコンディションを保つ。 これは自分の力を発揮するために絶対に必要な条件です。 そこで、頭を切り替える自分だけの「起動スイッチ」を持っていると安心できます。悩んでいる時間が少なくなればその分時間を有効に使うこともできます。 スポンサーリンク 僕の起動スイッチ ①コーヒー 僕が気分転換をしたいなと思う時に最もお世話になっているのがコーヒーです。 特別詳しいわけでは ...

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スマートに仕事のストレスを解消する「平常心」を養う方法

今この瞬間を味わおう 「仕事で強いストレス感じる労働者割合がさらに増え59.5%」。 これは厚労省が平成28年に行った「労働安全衛生調査」の結果です。 参考厚労省・28年労働安全衛生調査結果 およそ6割の人が仕事で「強いストレス」を感じているそうです。 もっとも、考え方も性格もまったく違う人間が集まって仕事をしているわけです。 ストレスがあって当たり前なのかもしれません。 ただ、仕事のストレスは人によって感じ方は違います。 人間関係にしろ仕事のノルマにせよ、受け取り方ひとつでストレスを強く感じる人もいれば ...

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Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!!

ちょっと便利なスマート家電生活 ついに届きましたLS mini。 手頃な値段と充実した機能ということで、発売前から予約していたんです。 AmazonのEcho DotについてもたまたまAmazonタイムセールでスマートプラグ「TP-Link」とセットでとってもお買得だったので購入。 僕がLS miniでなにがやりたかったのかというと、音声によるテレビやエアコンの操作です。 ライトのON OFFはスマートプラグがあればEcho Dotだけでもできますが、赤外線で家電を動かすにはLS Mini等のデバイスが別 ...

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めんどくさがり屋のあなたが仕事でモチベーションを上げる10の方法

モチベーションは自分で上げるもの 僕はもともとめんどくさがり屋です。 めんどくさがり屋であるがゆえにモチベーションを維持しながら成長し続けるにはちょっとしたコツがいります。 それは自分にルールを課すこと。 実際には他にも自分に課しているルールがいくつかあるのですが、特に効果を感じられて継続できているものに絞って10のルールをあげてみました。 スポンサーリンク ①目標は朝イチで確認する 趣味や仕事を効率よく行うために細かくスケジュールを組んでみたこともありますが、僕にはガチガチに決められたスケジュールという ...

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幸福感だけじゃダメ。アドラー心理学に学ぶ今日から幸せになる方法

あなたはすでに幸せだ 「幸福感」は消えてしまう 仕事で成功すれば収入が増えます。 たくさんお金があれば好きな物が買えるし、心配せずに美味しいものをたくさん食べることもできます。 気軽に旅行だって行けますよね。 でもそれはあくまでも一時的なものです。 時間が経てば次第に薄れていくものであり、幸福そのものというよりは「幸福感」です。 これに対して「幸福である」ということは、何か特別な努力をして手に入れるものではありません。 今この瞬間が幸せだと感じられることです。 では今幸福であると感じるためにはどうすればい ...

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清潔感、スマート。仕事ができる人はなぜ見た目にこだわるのか?

あなたは見られている む、こいつはデキる、と思う営業担当者は決まって身なりがきちんとしています。 パリッとした服装に、きれいに整えられた髪型、靴はピカピカに磨かれ、落ち着いた物腰。 スーツが似合うようにボディスタイルもキープしています。 見た目ですべてが決まるわけではありませんが、だらしない格好をしている相手よりも、身なりがきちんとした相手のほうが「この人は信頼できるな」と思うものです。 スポンサーリンク 自分ごとで考える「対応力」 それほど頻繁に来るわけではないのですが、僕が務める会社の取引先にとても頼 ...

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自己管理を徹底した人しか残業ゼロにできない。おすすめ時短メソッドとは?

どちらを選ぶか? 仕事を楽しむコツは仕事を楽しめる環境を作ることです。 仕事が楽しめる環境とは 仕事そのものがストレスになっていない 自分の成長を感じられる(スキルアップできる) 残業ゼロ の状態です。 まずは「楽しく仕事ができた上にお給料までもらっていいの?」と思えるような状態になることを最優先にすべきです。 そのために必要不可欠なのが仕事をショートカットするスキルです。 スポンサーリンク 自分のやり方を変える 同じやり方からは同じ結果しか生まれません。 結果を変えるには今の自分のやり方を変えなければい ...

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人間関係で悩まないコツ

人間関係で悩まないコツ 部下を育てるコツ

40歳からのマネジメント!部下を動かす「聞く」技術

2019/3/1    

部下は話を聞いてもらいたい 40代になると人に使われるより、人を使う側になる方も多いのではないでしょうか。 同時に思うように部下が動いてくれない、成長しない、という悩みも出てきます。 僕も上司としてう ...

ライフスタイル 人間関係で悩まないコツ

スマートに仕事のストレスを解消する「平常心」を養う方法

2019/3/7    ,

今この瞬間を味わおう 「仕事で強いストレス感じる労働者割合がさらに増え59.5%」。 これは厚労省が平成28年に行った「労働安全衛生調査」の結果です。 参考厚労省・28年労働安全衛生調査結果 およそ6 ...

人間関係で悩まないコツ

知らないと損をする、イライラせずに正しく怒る方法

2018/3/13    

正しく怒ってますか? 誰しも、相手のせいで痛い思いをしたり、損害を被ったりしたら腹が立ちますよね。 そういう場面ではついカーっとなりますし、すぐに反論したくなるものです。 ですが怒りの感情をそのまま爆 ...

ライフスタイル 人間関係で悩まないコツ

孤独な時間を贅沢に楽しむライフスタイルのススメ

2018/3/6    

人は孤独な時間に成長する いつでもどこでもSNSで人とつながることができるようになりました。 質問すれば誰かが答えてくれる。 とても便利で、孤独も感じにくい時代です。 そのため、独りでじっくり考える時 ...

人間関係で悩まないコツ

人間関係がうまくいっている人が必ず守っている3つのルール

2017/12/24    

「自分ごと」で考えよう 人間関係がうまくいっている人はいつも元気で明るいですね。 人間関係で消耗することがなければ、生産的なことにエネルギーを使えます。 仕事もテキパキこなせますし、帰宅してからも自分 ...

人間関係で悩まないコツ

悪気がないからやっかいだ!「恩着せがましい人」の心理

2017/8/4    

もう期待しないで 「こんなに良くしてあげたのに」という言い方をされたことありませんか?あるいはしてしまっているということもあると思います。 恩着せがましい人の最大の特徴は「見返りを求めている」というこ ...

人間関係で悩まないコツ

「小さな達成感」で自分が変わる!!僕が続けてきた自信育成術

2017/5/15    

「自信」は自分で作り出せる 人間関係で疲れやすい人と疲れにくい人がいます。 それぞれの特徴として、 人間関係で疲れにくい人は無理をしないし相手に無理をさせない。 人間関係で疲れやすい人はカッコつけて相 ...

人間関係で悩まないコツ

苦手な人がいなくなる伝わる言い方とは?

2017/4/6    ,

伝えるのがヘタでもいい 人付き合いが苦手な人は人間関係そのものがストレスだったりします。 僕もどちらかと言えば口ベタですし、できることなら黙々と仕事に打ち込んでいたいタイプの人間です。 ただ、人間関係 ...

人間関係で悩まないコツ

成長が止まってしまった部下を育てる叱り方5つのステップ

2017/2/22    

なぜ部下を叱るのか? 上司が部下を叱るのはどういう時でしょうか? それは部下に成長してほしいと思う時です。 上司には部下がどのような努力をすれば次のステップに進めるのかが見えている。だから「もっとこう ...

人間関係で悩まないコツ

人間関係でトラブルメーカーにならないために身に付けるべき2つの習慣

2017/2/5    

もう人間関係で悩まない ちょっとした言い方や態度で、同じことを言っても全く伝わり方が違うということがありますよね。悪気はないのに嫌われてしまう人というのはなかなかそこに気づけません。 普段から思う事な ...

ライフスタイル 人間関係で悩まないコツ

自分の強みを活かそう!!職場の人間関係で気がラクになる考え方

2017/2/5    ,

苦手なことは得意な人に任せよう 僕はもともと「苦手なものは苦手なままでいいじゃないか」って考えてしまう楽観的な人間ですが、人間関係ではそうとばかり言っていられないこともあります。 そもそも人間関係での ...

ライフスタイル 人間関係で悩まないコツ

自分を嫌うと損をする。傷つきやすい人の3つの特徴

2017/2/2    ,

自分を丸ごと受け入れてみよう あなたは傷つきやすい方ですか?僕は若い頃、傷つきやすくていつも消耗していました。誰かに何気なく言われたことに傷つき、うまくいかないことがあれば落ち込む。傷つきやすいという ...

人間関係で悩まないコツ 仕事を楽しむコツ

損しているかも?職場ですぐに怒ってしまう人の特徴

2016/10/19    ,

イライラすると生産性は落ちる 自分の思い通りにならないことがあるとイライラしてしまうのは子供も大人も同じです。子供は自分の怒りに対してどのように対応すればいいかわからないために、泣いたり周りに当ったり ...

ライフスタイル 人間関係で悩まないコツ

なぜ自己啓発書を読んでもあなたの人生は変わらないのか?

2016/10/10    

苦手な人と付き合おう あなたは自己啓発書を読んだことありますか?僕は若かりし頃、「自己啓発書漬け」と言ってもいい過ぎではないほど読み漁っていました。いえ、それだけ自分に自信がなかったということです^^ ...

ライフスタイル 人間関係で悩まないコツ 仕事を楽しむコツ

Evernoteでスグできる!!仕事に役立つ「自分マニュアル」の作り方

さあ、自分マニュアルを育てよう 「マニュアル通り」と聞くと形式ばっていて、融通が利かない、というマイナスイメージもありますよね。 ですが、マニュアルというのは本来、サービスの質を向上させたり生産性を上 ...

ライフスタイル 人間関係で悩まないコツ

【鉄則】自分に自信がない人は目の前にいる人をよく観察しよう

2016/9/30    

自信は回復する 自分に自信がなくなってしまうことありませんか? 失敗が続いたり、自分が思うように物事がすすまなくてなんだか自分の存在に価値がないような気がしてしまう。 自信がなくなると、気持ちが内側に ...

人間関係で悩まないコツ 仕事を楽しむコツ

仕事で気持ちよく頼みごとを聞いてもらうための3つのコツ

2016/9/18    ,

頼みごとにもコツがある 人にものを頼まれて、この人の頼みだったら聞いてあげたいという人と、ムリして引き受けなくてもいいかな、という人がます。 何が違うのか考えてみると、大きな違いが3つありました。 相 ...

人間関係で悩まないコツ 仕事を楽しむコツ

相手のことが嫌いになってしまった時に見直す3つのポイント

2016/9/9    ,

そんなに期待しないで もともとうまくやっていたのに、気がついたらお互いがお互いのことを嫌いになっていた、ということがあります。 いろいろ原因はあるんですが、気をつけるポイントは3つ 相手に期待し過ぎる ...

人間関係で悩まないコツ 仕事を楽しむコツ

会社に認めてもらいたい症候群!?あなたが普通に勘違いしていること

仕事はやっぱりチームワーク 会社に認めてもらいたい。 給料も上げてもらいたいし、役職も付けてもらいたい。 ・・・でも現実にはなかなかそう思う通りにはなりません。 もしあなたが「こんなにやっているのに! ...

人間関係で悩まないコツ 仕事を楽しむコツ

もううんざり!!説教がやめられない人の心理

2016/9/22    ,

ニセモノにご注意 説教をするのは相手のことを思ってなので、すべてきちんと聞き入れましょう・・・というのは間違いです^^;; もちろん本当に相手の身になって考えた上で、どうしてもこれだけは伝えておきたい ...

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