ダンドリのプロになる。逆算思考+並列思考で「プロジェクト思考」を鍛えよう

ダンドリひとつで仕事は変わる 仕事ができる人はその日一日の流れがはっきりと見えています。 優先順位が明確で、次に何をやればいいのかわかっている。 だからムダなくモレもない。 その結果、誰よりも効率よく仕事が片付くわけです。 ではダンドリが良い人は具体的にどのような頭の使い方をしているのでしょうか? スポンサーリンク 積み上げ式と逆算式 仕事の進め方には大きく分けて2通りの方法があります。 ひとつは積み上げ式、もうひとつは逆算式です。 積み上げ式 積み上げ式で仕事をするということは、目の前のタスクを順番に片 ...

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スマホWi-Fi制御!!スマートLED電球でお部屋のカラーが変わる

雰囲気作りに超便利 Amazon Echoでスマート家電環境はできていたので、もう少しデバイスを増やしたいと思っていました。 Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!! そこで見つけたのがこの商品。 この電球、不安になるくらい軽いです。 これって普通のLED電球なんじゃないかって。 今回僕が取り付けたのは以前にAmazonで買ったIKEAのフロアランプです。 これはちょうど2年くらい使っているのですが、和紙のカバーがほどよくやわらかい光にしてくれてるので、とても気に ...

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それ優先順位が違うでしょ。仕事のストレスを激減させるタスク管理術

仕事のムダを削ぎ落とそう 仕事は優先順位が命です。 限られた時間になにをどれだけやるのか。 時短できない人は優先順位が間違っているということなんです。 そしてなぜ優先順位を間違うのかといえば、仕事を組み立てていないからです。 組み立てていなければ本当は1時間で終わるかもしれない仕事に2時間、3時間もかかってしまう。 仕事は「組み立てよう」と思わない限り”間延び"するものです。 スポンサーリンク ToDoリストは手書きで十分 では仕事の優先順位はどのように決めればいいのでしょうか? まずはToDoリストを作 ...

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一瞬で頭を切り替えるおすすめの自己管理術4つ

自分だけの切り替えスイッチを作ろう 疲れた時、行き詰まりを感じた時、ちょっと頭を切り替えるだけでリフレッシュできるものです。自分にとって常にベストなコンディションを保つ。 これは自分の力を発揮するために絶対に必要な条件です。 そこで、頭を切り替える自分だけの「起動スイッチ」を持っていると安心できます。悩んでいる時間が少なくなればその分時間を有効に使うこともできます。 スポンサーリンク 僕の起動スイッチ ①コーヒー 僕が気分転換をしたいなと思う時に最もお世話になっているのがコーヒーです。 特別詳しいわけでは ...

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スマートに仕事のストレスを解消する「平常心」を養う方法

今この瞬間を味わおう 「仕事で強いストレス感じる労働者割合がさらに増え59.5%」。 これは厚労省が平成28年に行った「労働安全衛生調査」の結果です。 参考厚労省・28年労働安全衛生調査結果 およそ6割の人が仕事で「強いストレス」を感じているそうです。 もっとも、考え方も性格もまったく違う人間が集まって仕事をしているわけです。 ストレスがあって当たり前なのかもしれません。 ただ、仕事のストレスは人によって感じ方は違います。 人間関係にしろ仕事のノルマにせよ、受け取り方ひとつでストレスを強く感じる人もいれば ...

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Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!!

ちょっと便利なスマート家電生活 ついに届きましたLS mini。 手頃な値段と充実した機能ということで、発売前から予約していたんです。 AmazonのEcho DotについてもたまたまAmazonタイムセールでスマートプラグ「TP-Link」とセットでとってもお買得だったので購入。 僕がLS miniでなにがやりたかったのかというと、音声によるテレビやエアコンの操作です。 ライトのON OFFはスマートプラグがあればEcho Dotだけでもできますが、赤外線で家電を動かすにはLS Mini等のデバイスが別 ...

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めんどくさがり屋のあなたが仕事でモチベーションを上げる10の方法

モチベーションは自分で上げるもの 僕はもともとめんどくさがり屋です。 めんどくさがり屋であるがゆえにモチベーションを維持しながら成長し続けるにはちょっとしたコツがいります。 それは自分にルールを課すこと。 実際には他にも自分に課しているルールがいくつかあるのですが、特に効果を感じられて継続できているものに絞って10のルールをあげてみました。 スポンサーリンク ①目標は朝イチで確認する 趣味や仕事を効率よく行うために細かくスケジュールを組んでみたこともありますが、僕にはガチガチに決められたスケジュールという ...

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幸福感だけじゃダメ。アドラー心理学に学ぶ今日から幸せになる方法

あなたはすでに幸せだ 「幸福感」は消えてしまう 仕事で成功すれば収入が増えます。 たくさんお金があれば好きな物が買えるし、心配せずに美味しいものをたくさん食べることもできます。 気軽に旅行だって行けますよね。 でもそれはあくまでも一時的なものです。 時間が経てば次第に薄れていくものであり、幸福そのものというよりは「幸福感」です。 これに対して「幸福である」ということは、何か特別な努力をして手に入れるものではありません。 今この瞬間が幸せだと感じられることです。 では今幸福であると感じるためにはどうすればい ...

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清潔感、スマート。仕事ができる人はなぜ見た目にこだわるのか?

あなたは見られている む、こいつはデキる、と思う営業担当者は決まって身なりがきちんとしています。 パリッとした服装に、きれいに整えられた髪型、靴はピカピカに磨かれ、落ち着いた物腰。 スーツが似合うようにボディスタイルもキープしています。 見た目ですべてが決まるわけではありませんが、だらしない格好をしている相手よりも、身なりがきちんとした相手のほうが「この人は信頼できるな」と思うものです。 スポンサーリンク 自分ごとで考える「対応力」 それほど頻繁に来るわけではないのですが、僕が務める会社の取引先にとても頼 ...

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自己管理を徹底した人しか残業ゼロにできない。おすすめ時短メソッドとは?

どちらを選ぶか? 仕事を楽しむコツは仕事を楽しめる環境を作ることです。 仕事が楽しめる環境とは 仕事そのものがストレスになっていない 自分の成長を感じられる(スキルアップできる) 残業ゼロ の状態です。 まずは「楽しく仕事ができた上にお給料までもらっていいの?」と思えるような状態になることを最優先にすべきです。 そのために必要不可欠なのが仕事をショートカットするスキルです。 スポンサーリンク 自分のやり方を変える 同じやり方からは同じ結果しか生まれません。 結果を変えるには今の自分のやり方を変えなければい ...

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子育てで気がラクになるコツ

子育てで気がラクになるコツ

子育ては子供の「逃げ道」を残しておくとうまくいく

2017/4/9    

子供は納得したいだけ 子供に勝ってはいけない 親は自分が通ってきた道だけに、子供に言いたいことがたくさんあります。 アドバイスしたくなりますよね。 でも子供からすれば、必ずどこかに「逃げ道」は残してお ...

子育てで気がラクになるコツ

【子育て】子供にタブレットを持たせるとどうなるの?そのメリットとデメリット

2016/11/20    

タブレットは子供に使わせよう わが家では制限つきですが、子供にタブレット(iPad)を使わせています。WiFi限定機というのもありますが、家にいる時だけ使っていいよ、ということになっています。 タブレ ...

子育てで気がラクになるコツ

【子育て】子供が「学校を休みたい」と言い始めた時に親はどうすべきか

2016/11/8    , ,

子供は自分に正直だ 僕自身も子供の頃に経験があるのですが、なんとなく学校に行きたくないという時期がありました。勉強はそれほどできませんでしたが、友達もいるし、普段はどちらかといえば楽しく通っているんで ...

子育てで気がラクになるコツ

【子育て】習い事は子供の意志でやらせた方が絶対いいと思う理由

2016/10/18    , ,

子供の意思を尊重してますか? 習い事を強制しない 先日娘のピアノ発表会に行ってきました。子供の発表会なのでどちらかというとゆるい感じですが、近くの文化センターのホールを借りているので、ちゃんとした舞台 ...

子育てで気がラクになるコツ

ジグソーパズルで脳トレ。子供の脳を鍛えて論理的な思考力をアップさせよう

2017/2/15    ,

大人も子供もジグソーパズルで脳トレだ 最近、一番下の5歳の娘がパズルにはまっていまして(「アナと雪の女王」大好きです)、それまで60ピースのパズルで苦戦していたのが、いつの間にかパパッとできるようにな ...

子育てで気がラクになるコツ

【子育て】子供が自分の宿題がわからなくてイライラしている時の対処法

2016/9/7    , ,

甘やかしていませんか? 子供が「宿題がわからない!!」と投げやりになっている時、どうしてますか? 親としてはいろいろ言いたいことがありますよね。 そんな時、わが家ではどうするかというと・・・しばらく放 ...

僕が買ったおすすめのモノ 子育てで気がラクになるコツ

【子育て】昔撮った思い出のDVテープが出てきたので整理したらわかったこと

2016/7/25    , ,

思い出を残すならやっぱりビデオ 最近、昔撮った子供のminiDVテープが出てきたので整理しています。 DVカメラ→ビデオデッキでDVDへダビング→パソコンに取り込み・編集 といった流れです。 パソコン ...

子育てで気がラクになるコツ

子育てで親が絶対に忘れてはいけない3つの行動

2016/9/2    ,

子供と過ごす時間作れてますか? 子供は黙っていても大きくなります。 いずれ親と過ごすよりも友達や恋人と過ごす方が楽しくなってきます。 成長するというのはそういうことです。 親としてはさみしいですが、仕 ...

僕が買ったおすすめのモノ 子育てで気がラクになるコツ

今ならサンプル無料‼︎親も安心、子供が自分で勉強したくなるおすすめ通信教材「ポピー」

2016/6/11    , ,

親子で学べる通信教材 通信教材はいろいろありますが、この「ポピー」はシンプルで無駄がなく、しかもリーゾナブルな教材です。 なんといっても利用者の満足度が高いんですよね。 通信教材というと、はじめにいろ ...

子育てで気がラクになるコツ

親の役割ってなんだ?子育てのストレスに悩んだ時に見直すべきこと

2018/2/13    ,

子供は親を見て育つ 親の役割とは? 親の役割ってなんでしょうか? 僕は子供を自立させることだと思っています。 いえ、もうそこだけです。 自分の頭で考えて行動できるようになれば、自分で問題を解決していけ ...

子育てで気がラクになるコツ

子供には自分で問題解決させろ!子供が自立するための子育て術ポイント3つ

親が子供にできること 甘やかさない 子供が困っている姿を見るとつい手助けをしたくなる。 親ですからね、それは仕方ないんです。 ですが子供が自分で解決しなければいけない問題もたくさんあります。 僕たち親 ...

子育てで気がラクになるコツ

テレビゲームで遊ぶのは子供の脳に悪いって本当?その前に親が考えるべきコト

子供にゲームは必要か? ゲームは楽しい 僕自身ファミコン世代なので子供がゲームをやりたがる気持ちがよくわかります。 ついついやり過ぎちゃうんですよね。 「ドラゴンクエスト」とか「ファイナルファンタジー ...

ライフスタイル 子育てで気がラクになるコツ

ライフスタイルを変えてみませんか?今日からできる子育て時間術

子供と過ごせる時間は少ない 子供が小さい頃というのは親も働き盛りです。 なので、子供とゆっくり過ごせるのは休日だけ、ということも多々あるでしょう。 でも一生のうちで子供とゆっくり過ごせる期間は本当に限 ...

ファミリーおすすめスポット 子育てで気がラクになるコツ

都心からでもサクッと行けるファミリー向けおすすめの公園5選

休みの日は公園に行こう 公園って不思議な空間だなと思います。 見知らぬ子供やその親がいても平気で遊んでいる。 親は他のお父さんお母さんに気をつかっている。 子供も子供なりに他の子に気をつかっている。 ...

子育てで気がラクになるコツ

子供の運動会に持っていくと便利なアイテム5つ

親バカでいいんです 子を持つ親としては、自分の子供の「勇姿」を記録に残したいと思うもの。 できれば一番いい席をとって、最高のコンディションで写真やビデオにおさめたい。 みんなそう思ってるんですね。 そ ...

子育てで気がラクになるコツ

記憶力もアップする子供のやる気を引き出す子育て術

2018/12/3    

思い出すほど記憶は定着する 人にものを教えるというのは難しいです。 ただ相手に聞かれたことに答えてあげればいいのか? いつもすべて教えてあげることが必ずしも相手のためになるわけではありません。 特に子 ...

子育てで気がラクになるコツ

小学生まではとにかく褒める。子供が自立するための子育てとは?

2018/11/20    

ホンネでぶつかる 僕には3人の子供がいます。 たとえば長女はもう小学校4年生ですが、1年1年変わっていきますね。 それまではすぐにかんしゃくを起こしたり、ふてくされて部屋に閉じこもったりしていたのが、 ...

僕が買ったおすすめのモノ 子育てで気がラクになるコツ

【レビュー】パトカーが一斉に飛び出す!トミカ「DXサウンドポリスステーション」はプレゼントに最適!

「一斉出動」が気持ちいいトミカ「DXサウンドポリスステーション」 誕生日プレゼントに 今年5歳になる息子の誕生日プレゼントに購入しました。 きっかけはテレビのCMです。 CMではかなり迫力満点な演出で ...

健康 子育てで気がラクになるコツ

カロリーゼロの人工甘味料の身体への影響は?子供のことが心配になって考えたこと

科学的な根拠がなければ問題ない? Smile 🙂 by Andrew* 人工甘味料ってなに? 独立行政法人畜産産業振興機構のHPによると人工甘味料とは 人工甘味料は、化学合成により作られた甘味料であり ...

人間関係で悩まないコツ 子育てで気がラクになるコツ

何度言ったらわかるの?子育てで親が子供に言ってはいけないこと

2018/11/16    ,

そのひと言が子供を傷つける Take my hand by stephanski 【×】「何度言ったらわかるの?」 子供が言うことを聞かない時、わりと当たり前のように使っています。 でもこの言葉には ...

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