行動すれば何かが変わる!!ドラマ『流星ワゴン』を観て考えたこと

当たりまえの幸せに気づく 「流星ワゴン」は2015年の1月スタートの番組で、TBS「日曜劇場」にてリアルタイムで観ていました。 当時は忙しくて観られなかった回があったりしたのですが、最近Amazonプライムビデオで視聴できるようになっていたので、イッキ観してしまいました。 豪華キャストで臨場感が半端ない 西島秀俊さんに香川照之さん。 井川遥さん、そして吉岡秀隆さん。 演技派ぞろいの豪華キャストですね。 親子、家族の絆、生と死についてあらためて考えさせられるドラマです。 重いテーマながらほどよくコメディ要素 ...

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他人のモノサシに合わせてない?自信と劣等感の心理

「苦しい」は何かが間違っているサイン 僕達が「頑張る」とか「努力する」という時、大きく分けて2つのモチベーションがあります。 ひとつは自分のモノサシによるモチベーション。 達成したい目標やゴールがあって、自分が好きだからやるというスタイル。 もうひとつは他人のモノサシによるモチベーション。 こうすべき、これがトレンド、という基準に自分を合わせていくスタイル。 僕達が苦しいと思う時、他人のモノサシで行動していることがあります。 だからどこまでやっても満足感がないし、楽しむこともできないわけです。 スポンサー ...

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ダンドリのプロになる。逆算思考+並列思考で「プロジェクト思考」を鍛えよう

ダンドリひとつで仕事は変わる 仕事ができる人はその日一日の流れがはっきりと見えています。 優先順位が明確で、次に何をやればいいのかわかっている。 だからムダなくモレもない。 その結果、誰よりも効率よく仕事が片付くわけです。 ではダンドリが良い人は具体的にどのような頭の使い方をしているのでしょうか? スポンサーリンク 目次ダンドリひとつで仕事は変わる積み上げ式と逆算式積み上げ式逆算式並列思考プロジェクト思考毎日がプロジェクト積み上げ式にメリットないのか仕事モードと家モードを切り替える笑顔で帰宅する姿をイメー ...

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スマホWi-Fi制御!!スマートLED電球でお部屋のカラーが変わる

雰囲気作りに超便利 Amazon Echoでスマート家電環境はできていたので、もう少しデバイスを増やしたいと思っていました。 Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!! そこで見つけたのがこの商品。 この電球、不安になるくらい軽いです。 これって普通のLED電球なんじゃないかって。 今回僕が取り付けたのは以前にAmazonで買ったIKEAのフロアランプです。 これはちょうど2年くらい使っているのですが、和紙のカバーがほどよくやわらかい光にしてくれてるので、とても気に ...

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それ優先順位が違うでしょ。仕事のストレスを激減させるタスク管理術

仕事のムダを削ぎ落とそう 仕事は優先順位が命です。 限られた時間になにをどれだけやるのか。 時短できない人は優先順位が間違っているということなんです。 そしてなぜ優先順位を間違うのかといえば、仕事を組み立てていないからです。 組み立てていなければ本当は1時間で終わるかもしれない仕事に2時間、3時間もかかってしまう。 仕事は「組み立てよう」と思わない限り”間延び"するものです。 スポンサーリンク ToDoリストは手書きで十分 では仕事の優先順位はどのように決めればいいのでしょうか? まずはToDoリストを作 ...

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一瞬で頭を切り替えるおすすめの自己管理術4つ

自分だけの切り替えスイッチを作ろう 疲れた時、行き詰まりを感じた時、ちょっと頭を切り替えるだけでリフレッシュできるものです。自分にとって常にベストなコンディションを保つ。 これは自分の力を発揮するために絶対に必要な条件です。 そこで、頭を切り替える自分だけの「起動スイッチ」を持っていると安心できます。悩んでいる時間が少なくなればその分時間を有効に使うこともできます。 スポンサーリンク 僕の起動スイッチ ①コーヒー 僕が気分転換をしたいなと思う時に最もお世話になっているのがコーヒーです。 特別詳しいわけでは ...

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スマートに仕事のストレスを解消する「平常心」を養う方法

今この瞬間を味わおう 「仕事で強いストレス感じる労働者割合がさらに増え59.5%」。 これは厚労省が平成28年に行った「労働安全衛生調査」の結果です。 参考厚労省・28年労働安全衛生調査結果 およそ6割の人が仕事で「強いストレス」を感じているそうです。 もっとも、考え方も性格もまったく違う人間が集まって仕事をしているわけです。 ストレスがあって当たり前なのかもしれません。 ただ、仕事のストレスは人によって感じ方は違います。 人間関係にしろ仕事のノルマにせよ、受け取り方ひとつでストレスを強く感じる人もいれば ...

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Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!!

ちょっと便利なスマート家電生活 ついに届きましたLS mini。 手頃な値段と充実した機能ということで、発売前から予約していたんです。 AmazonのEcho DotについてもたまたまAmazonタイムセールでスマートプラグ「TP-Link」とセットでとってもお買得だったので購入。 僕がLS miniでなにがやりたかったのかというと、音声によるテレビやエアコンの操作です。 ライトのON OFFはスマートプラグがあればEcho Dotだけでもできますが、赤外線で家電を動かすにはLS Mini等のデバイスが別 ...

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めんどくさがり屋のあなたが仕事でモチベーションを上げる10の方法

モチベーションは自分で上げるもの 僕はもともとめんどくさがり屋です。 めんどくさがり屋であるがゆえにモチベーションを維持しながら成長し続けるにはちょっとしたコツがいります。 それは自分にルールを課すこと。 実際には他にも自分に課しているルールがいくつかあるのですが、特に効果を感じられて継続できているものに絞って10のルールをあげてみました。 目次モチベーションは自分で上げるもの①目標は朝イチで確認する②相手の話をよく聞く③目標を小分けにする何かのせいにしない④変えられないものに執着しない⑤できる理由だけを ...

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幸福感だけじゃダメ。アドラー心理学に学ぶ今日から幸せになる方法

あなたはすでに幸せだ 「幸福感」は消えてしまう 仕事で成功すれば収入が増えます。 たくさんお金があれば好きな物が買えるし、心配せずに美味しいものをたくさん食べることもできます。 気軽に旅行だって行けますよね。 でもそれはあくまでも一時的なものです。 時間が経てば次第に薄れていくものであり、幸福そのものというよりは「幸福感」です。 これに対して「幸福である」ということは、何か特別な努力をして手に入れるものではありません。 今この瞬間が幸せだと感じられることです。 では今幸福であると感じるためにはどうすればい ...

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子育てで気がラクになるコツ

子供には自分で問題解決させろ!子供が自立するための子育て術ポイント3つ

更新日:

親が子供にできること

kidssandle

甘やかさない

子供が困っている姿を見るとつい手助けをしたくなる。

親ですからね、それは仕方ないんです。

ですが子供が自分で解決しなければいけない問題もたくさんあります。

僕たち親も、自分で自分の問題を解決してきたからこそ自立できた、ということを忘れてはいけません。

自分で乗り越えるから自信がつく

自信がつくから、また別の問題にぶつかっても自分で解決できるようになるわけです。

親が簡単に手を貸してしまうということは子供が成長する妨げになります。

放任するのではなく、一歩引いて見守る

ということです。

photoKids Sandles by kev-shine

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1.質問にすぐ答えない

子供はわからないことがあるとなんでも親に聞いてきます。
親にとっては経験済みでわかっていることなので、ついカンタンに教えてしまう。

知っているから教えたくなるんですよね。

でもそれが子供自身が悩んだり考えて答えを見つける機会を奪ってしまうことにもなります。

子供はわからないことは聞けば教えてもらえる、ということが当たり前になると、自分で調べたり考えたり、思い出すということをしなくなります。

人間の脳は思い出すたびに記憶を再構築します。
再構築された記憶は次に思い出すときに再構築されやすくなります。

つまり、思い出すたびに記憶が強化されるということです。

また「なぜ?」とか「どうして?」という問いかけをすると、自分の頭の中にあるさまざまな記憶を組み合わせて答えを見つけようとします。

たとえば子供に

「どうして空は青いの?」

と質問された時、

「色によって光の波長が・・・」なんて答えてしまうと、子供はそれ以上考えません。

なので、

「どうして青いと思う?」

と質問し返すと、子供は自分で考え始めます。

そこでちんぷんかんぷんな答えが返ってきても、それはそれで一つの答えなんですよ。

正しいか間違っているかということより、自分で考えたかどうかが重要です。

自分で考える習慣ができると、まず自分で考えてどうしてもわからないことを聞いてくるようになります。

そのあと自分が知っていることは丁寧に教えてあげればいいと思います。

パソコンやタブレットを使ってネットで検索する方法を教えてあげる、というのもひとつの方法です。

2.できたことは褒め倒す

子供は褒められると自信を持ちます。

今までできなかったことができるようになる
得意なことがさらに上手になった

そんな成長のひとつひとつを肯定してあげることで、自分にどんな能力があるのかを知ることができるようになります。

一方で自分勝手に行動した結果ケンカになったり、ふてくされたりすることもありますよね。
そういう時は叱るよりも

褒めない

という選択肢もあるんです。

叱られるからやらないようにしよう、より、褒めてもらえることをやろう、と考えるわけです。

褒めるということは子供にとって必要不可欠な「栄養」なんです。

どんなにモノを与えても栄養が足りなければ自分の足で歩けるようになりません。

3.役割を与える

家庭内で役割分担をするということも子供の成長に必要です。

親が身の回りの世話をなんでもやってくれる。
これでは子供は自分ではなにもやらなくなります。

なので、「お手伝い」というのはやはり大事なんです。
家事を手伝わせることで、子供は親が普段どのようなことをしているのか、理解できるようになります。

ご飯を作ったり、食器を洗ったり、掃除をしたり、洗濯物をしたり。

それまで文句ばかり言っていた子供も、お手伝いをやるようになると、だんだん文句を言わなくなってきます。

それは自分ごととして考えられるようになるからです。
自分でやってみてどれだけ大変かわかる。

親の気持ちが少しずつわかってくる。
同時に、役割を与えられることで「これは自分がやるべきことなんだ」という責任感が生まれます。

ママ(パパ)は食器を洗うから、洗濯物たたんでおいてね、というと子供は意外と喜んで手伝ってくれます。

まとめ

子供は自分の力でできると自信を持ちます。
もっともこれは大人でも同じですけどね。

だからこそ、子供が成長するチャンスを奪ってはいけないんですよ。
親としては危なっかしくて、頼りなくてつい手を貸してしまいたくなるんですが^^;

いつまでも子供を見てあげられるわけではないですしね。
一日でも早く自分の足で歩けるようにしてあげたいものです。

それが親が子供にできることなんだと思います。

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