それ優先順位が違うでしょ。仕事のストレスを激減させるタスク管理術

仕事のムダを削ぎ落とそう 仕事は優先順位が命です。 限られた時間になにをどれだけやるのか。 時短できない人は優先順位が間違っているということなんです。 そしてなぜ優先順位を間違うのかといえば、仕事を組み立てていないからです。 組み立てていなければ本当は1時間で終わるかもしれない仕事に2時間、3時間もかかってしまう。 仕事は「組み立てよう」と思わない限り”間延び"するものです。 スポンサーリンク ToDoリストは手書きで十分 では仕事の優先順位はどのように決めればいいのでしょうか? まずはToDoリストを作 ...

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幸福感だけじゃダメ。アドラー心理学に学ぶ今日から幸せになる方法

あなたはすでに幸せだ 「幸福感」は消えてしまう 仕事で成功すれば収入が増えます。 たくさんお金があれば好きな物が買えるし、心配せずに美味しいものをたくさん食べることもできます。 気軽に旅行だって行けますよね。 でもそれはあくまでも一時的なものです。 時間が経てば次第に薄れていくものであり、幸福そのものというよりは「幸福感」です。 これに対して「幸福である」ということは、何か特別な努力をして手に入れるものではありません。 今この瞬間が幸せだと感じられることです。 では今幸福であると感じるためにはどうすればい ...

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清潔感、スマート。仕事ができる人はなぜ見た目にこだわるのか?

あなたは見られている む、こいつはデキる、と思う営業担当者は決まって身なりがきちんとしています。 パリッとした服装に、きれいに整えられた髪型、靴はピカピカに磨かれ、落ち着いた物腰。 スーツが似合うようにボディスタイルもキープしています。 見た目ですべてが決まるわけではありませんが、だらしない格好をしている相手よりも、身なりがきちんとした相手のほうが「この人は信頼できるな」と思うものです。 スポンサーリンク 自分ごとで考える「対応力」 それほど頻繁に来るわけではないのですが、僕が務める会社の取引先にとても頼 ...

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自己管理を徹底した人しか残業ゼロにできない。おすすめ時短メソッドとは?

どちらを選ぶか? 仕事を楽しむコツは仕事を楽しめる環境を作ることです。 仕事が楽しめる環境とは 仕事そのものがストレスになっていない 自分の成長を感じられる(スキルアップできる) 残業ゼロ の状態です。 まずは「楽しく仕事ができた上にお給料までもらっていいの?」と思えるような状態になることを最優先にすべきです。 そのために必要不可欠なのが仕事をショートカットするスキルです。 スポンサーリンク 自分のやり方を変える 同じやり方からは同じ結果しか生まれません。 結果を変えるには今の自分のやり方を変えなければい ...

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社会人デビュー前に知っておきたい仕事を楽しむための超キホン

働き方は自分で決める ふつうに社員として働いている方は、通勤や休憩時間を含めると10時間前後は仕事で拘束されていることになります。 家族といるよりずっと長い時間仕事に関わっているわけですから、その仕事自体が楽しくなければ毎日がツライですよね。 僕は社会人になって15年近くになりますが、つくづく思うことがあります。 それは、仕事をする上で何より大切なことは仕事を楽しむことだ、ということです。 同じ働くでも、仕事を楽しめるかどうかで身につくスキルや知識もまるで違ってしまいますし、時間の使い方も大きく変わります ...

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仕事に負荷をかけて着実にお金を稼ぐための自分アップデート術

同じことをやっていてもお金は稼げない 仕事ができる人の特徴の1つに、仕事のスピードが速い、ということが挙げられます。 たとえば同じ1時間でも、 1時間でできる仕事量を増やすにはどうすればいいか? 同じ仕事量を半分の30分で終わらせるには? ということを日々意識して仕事をしています。 このようにして仕事ができるひとは、当たり前のように自分の仕事に負荷をかけているわけです。 その結果、タスク管理や時間管理能力がどんどんアップしていくので、ますます仕事のスピードがアップしていきます。 スポンサーリンク 自分にし ...

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仕事の効率アップ!!人にお願いするスキルを磨くためのポイント3つ

お願いするほど成長できる いつもやることがあり過ぎて、目の前の仕事をこなすだけで精一杯。 それでは新しいことにチャレンジしようとか、効率をアップして時短しようなんて、とても考えられません。 仕事ができるひとは、人にものを頼むのがとても上手です。 自分ではなくてもできる仕事はどんどん人にお願いする。 身軽だからフットワークも良くなる。 だから新しい仕事にチャレンジできるし、ゆとりがあるからチャンスも見逃すことがありません。 「忙しい」が口癖になっている 成長が止まっている気がする なかなか部下が育たない そ ...

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「褒め日記」をつけて自己評価を上げると仕事力もアップする

「褒め日記」で一日が変わる あなたの周りには人の陰口・悪口が好きな人はいますか? 僕は目の前で誰かの陰口・悪口が始まったら、その場からそっと逃げることにしています。 どうしても逃げられない場合は、話は聞いても絶対に肯定しません。人の陰口・悪口を受け入れてしまうと、自分自身の自己評価が下がるからです。 必ずしも自分が口にしなくても、話を聞いてしまっただけで自分が思っている以上にネガティブな影響を受けています。 だからこそ陰口・悪口からは確実に身を守らなければいけません。 人を褒める人、けなす人 人を褒めるこ ...

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「偶然の幸運」に出会うためのたったひとつの条件

運は自分でつかむもの 幸運というのは待っていてやってくるものではありません。 目標に向かって行動しているうちに、ある日突然目の前に現れる、そしてそれをパッと手でつかめるかどうかにかかっています。 運というのは自分のアクションしだいで引き寄せることができます。 仕事は慣れてきたら要注意 仕事はひとつのことだけやっていると、少しずつ視野が狭くなってきます。 そしてこれは自分ではなかなか気が付くことができません。 僕はもともとスーパーマーケットの現場作業員として働いていました。 未経験で入ったものの、人間毎日同 ...

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「働き方改革」以前!!自分の価値を高める方法

自分を磨けば仕事は変わる 好きなことを仕事にできることが一番ですが、現実としてはなかなかそううまくいきません。 ただ、「それでは、あなたは本当は何をやりたいんですか?」と聞かれるとそれはそれで明確な答えを持っていなかったりする。 そんなモヤモヤした状態で働くことは、それ自体がストレスになります。 仕事の疲れ+辞めたい気持ち でますます仕事がストレスになってしまうわけです。 そこで僕がおすすめしたいのが、「自分を磨く」という選択です。会社にぶらさがることなく、転職をせずに自分の価値を高めることです。 自分を ...

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ライフスタイルを変えるコツ 子育てで気がラクになるコツ

機種変更後に残されたiPhoneは子供のおもちゃに。子供用おすすめアプリ5つ

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バックアップは忘れずに

iphone

iPhone画面にヒビが!

iPhone4sからiPhone5sに乗り換えたのはもう1年以上も前の話。
今や世間はiPhone6。
僕はまだ支払いが残っているというのもありますが、「いますぐ欲しい!」というほどではなかったのでiPhone5sのままです。
魅力がないからではなくて、とりあえず今はiPhone5sで十分に満足できているからです。使いこなせているとも言い難いですし。
そんなわけでiPhone5sはまだ当分使う予定です。

ところで、どうして僕がiPhone4sからiPhone5sに乗り換えたのかというと、画面にヒビが入ってしまったからです。昼間仕事中にコンクリートの床に落としました。床に落とすこと自体は時々あるのであまり気にせず拾ってポケットに入れました。画面のヒビに気がついたのは夕方のことです。
「!」
ってなりますね。
この時は本体の支払いがひと月分だけ残っていたのですが、さすがに「いつ使えなくなるかわからない」という不安から、奥さんに事情を説明して機種変更することにしました。
データはiCloudにバックアップがありましたが、一応パソコンにも完全バックアップをとっておきました。
容量に余裕がある方は定期的にパソコンにも完全バックアップをとっておくことを強くおすすめします。

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すっかり子供のおもちゃになりました

さて、その画面にヒビが入ったiphone4sですが、機種変更をしてしまえば電話はかけられませんが、Wi-Fi環境下であればメールもオンラインゲームもできます。当たり前ですが、自分のアカウントを入れておけば新たに購入したアプリもダウンロードして使えます。
「ポケットWi-Fi」なるものもメーカー各社から出回っていますが、今はその毎月数千円の出費が厳しい状況なのでいまだ手を出せずにいます。なのでiPad(Wi-Fi版)も含めて家の中でしか使っていません。

画面にヒビが入っているとはいえ、致命的ではなかったので、4歳の息子に譲ることにしました。
一応安全のため画面には保護シートを貼り、子供用のゲームアプリを入れてあげました。

子供ってすごいですね。次の日には普通に使いこなしていました。
Wi-FiはOFFにしておきましたが、いろいろいじってONにしてしまうことが多いので、ついでに機能制限でメールやアプリの削除といったものは使えなくし、基本アプリと子供用アプリ以外のアプリはすべて消去しました。

もともとニンテンドーDSなどでゲーム慣れしていたとはいえ、小さい手で器用にスライドしているのを見て、「すごい時代だな~」と感心しました。

僕がおすすめするiPhone&iPad子供ゲームアプリを5つご紹介

大人も楽しめる

こちらの「sago sago」シリーズは大人も楽しめます。思わずクスッと笑ってしまう仕掛けがたくさんあります。
3歳の娘と4歳の息子がいますが、操作は至ってシンプルで、すぐにマスターしていました。

このシリーズは定期的にリリースされていて、通常300円ですがランダムで100円になることがあるので、僕はほとんどそのタイミングを狙って購入しました。

森の冒険 - Sago Mini

(2014.10.15時点)
posted with ポチレバ

同じく「sago sago」シリーズから。操作方法はほぼ同じですが、こちらも楽しい仕掛けが盛りだくさん。僕はこのシリーズのデザインや世界観が好きです。

海の冒険

海の冒険 (300円)
(2014.10.17時点)
posted with ポチレバ

こちらは「Gocco」シリーズ。車好きの息子。はじめはうまく動かせずにイライラしているようでしたが、やはり1日たつと普通にプレイしていました。車を運転する感覚と、火事を起こす敵をやっつけるアクションの要素が良かったらしいです。アプリ内課金もありますが、ヘタにおもちゃをねだられることを考えたら安いものです。

アイスのトッピングが自由自在にできます。トッピングバリエーションも豊富ですし、実際にはできないようなてんこ盛りも簡単。できた作品は画像データとして保存できます。子供は3人とも遊びますが、三者三様の作品が出来上がるので面白いですね。

最後は「コドモアプリ」シリーズから。こちらも2014年10月現在で10以上のタイトルが出ていますがすべて購入しています。乗り物系もたくさんありますが、車好きの息子がハマったのはこちらです。

ちなみにこちらのアプリ紹介にはポチレバを使用させていただいています。

ipadでも楽しめます

ipadなら画面が大きくていいですね。
ただ、ipadの場合は画面が大きいのでその分リスクも大きいです。
使用中何かの拍子に子供同士でケンカが勃発した場合、それこそヒビ割れでは済まない恐れがあります。
なので基本的にイスに座って机の上で遊ばせるようにしてます。

でも時間制限は大事

ニンテンドーDSもそうですが、親としてはとりあえずゲームをやらせておけばおとなしくしてくれるので、ついゲームをやらせてしまうところがあります。親も自分の時間がほしいですから。でもそれをやってしまうと昼間あまり体力を使わないので夜なかなか寝ないんですね(苦笑)。
時計
これは大人もそうですが、寝る1~2時間前にテレビやパソコン、スマートフォンの明かりを見ていると脳が睡眠モードに入らないので、本当はその時間帯はなるべく見ない方が良いそうです。睡眠時間が短くなれば成長ホルモンの分泌も少なくなるので子供の脳の成長にも良くありません。

子供が小さいうちは時間を決めてもわからないので、「外が暗くなったらおしまいにするんだよ」とか「夜ご飯を食べたら今日はできないよ」と子供でも感覚的にわかるタイミングで区切ってあげると、わりとすんなりやめてくれます。

またおすすめアプリ紹介していきますね。

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