ライフスタイル

あなたがセミナーに大金を費やしても何も変わらない理由

それでもあなたは変わることができる


今の世の中、自分にとって有益な情報で溢れています。
ネットの情報はもとより、セミナーなどもたくさん行われていて、ブックオフなどの古本屋さんに行けば良書も格安で手に入ります。

なぜこれだけ自分を変えるための情報があふれているのか?それだけ人は変わるのが難しいということなんです。ただ話を聞いたり本を読むだけでは人はなかなか変わらない。

ではどうすれば変われるのでしょうか?

まずひとつ実践する

学んだことが10個あったら、その1つでも実践できていたらオーケーなんですよ。ゼロではない、一歩でも先に進んだわけですから、それで御の字なわけです。

つまり、やれば変わります。間違いなく変わりますよ。

変わらない人は言い訳を考えて実行するのを先延ばしにしてしまったから変わらないだけです。

アファメーションを行う

例えば僕は、アファメーションというのは本当にすごい力を持ってると思ってます。アファメーションがどんなものかを知っているだけでは何も変わりません。アファメーションとはどういうものかということを人に説明できたとしてもやはり変わらない。

実際に毎日アファメーションを行うから変われるわけです。

毎日自分が作ったアファメーションノートを眺めるだけでその日の行動が変わってきます。実際に使うことでほんの少しであっても日常に変化が現れる。望む方向に近づく。これってスゴイことだと思いませんか?

知っている→実践する→変化する

実際に日常が変化してはじめて、学んだことが身についた、といえます。

参考実践!アファメーションでなりたい自分になる方法

まず1ヶ月続ける

学んだことはなんでもやってみたくなるものですが、まずはひとつに絞り込みましょう。特に、今までセミナーなどに大金を費やしてきたけど変わらなかった、という方は絶対おすすめです。まずひとつのことを1ヶ月徹底的に実践する。

だいたいひとつのことを続けて30日もやれば習慣になります。努力しなくても続けられるようになったら、またひとつ増やす。これを繰り返すことでどんどん変化していきます。

変化に慣れる

面白いもので、僕たちは変わりたいと思いながら、変わることに不安を感じたりします。変わりたいけど、どこか今の生活も居心地が良いと思っている。人間の脳はもともと身を守るために防衛的なので、大きな変化には待ったをかけようとする。元に戻そうとするわけです。

なので、一度にいくつものことをやろうとすると、そのひとつひとつの力が弱いので簡単に元に戻されてしまう。だからこそ、ひとつに絞り込んで一点でグイグイ引っ張っていく。結果的にはひとつに絞った方が効率が良いです。

僕も決して意思は強い方ではありませんが、なんでもかんでも仕事も含めた上での実生活に取り入れようとするより、ひとつかふたつに絞って集中的に実践した方がしっかりと身につきました。

一歩ずつ階段を上がっていく感覚ですね。これが変化に慣れるということです。

まとめ

10学んだら1つ実践できれば確実に変わることができる。なんでも取り入れようとしてもすぐに元に戻ってしまうので、実践することはひとつかふたつに絞り込んで1ヶ月集中的に行う。

photo bygeralt / Pixabay

上手に話すコツ

2021/9/24

相手の心を開く話し方・聞き方!!プロの極意とは

伝わらなければ意味がない 話す、聞くということはあまりにも日常的なことだけに、意外と深く考える機会は少ないものです。伝えたつもりのことが相手に伝わっていなかったり、こちらの認識とズレがあったりして、なんとなくモヤモヤした気持ちが残ってしまうことはありませんか?上手に人とコミュニケーションをとるにはいくつかのポイントがありそうです。 スポンサーリンク 目次伝わらなければ意味がない聞き下手な人の特徴話をまとめたがるアドバイスしたがる自分を良く見せようとする話す時のポイント1対1編1対多編話す内容を整理してから ...

ReadMore

僕が買ったおすすめのモノ

2021/9/24

【レビュー】AirPods Proの没入感でライフスタイルが変わります

自分の世界に浸れる逸品 待ってて良かった新型AirPods 昨年の12月にAirPods Pro(インイヤーヘッドフォン)予約購入しました。 Appleストアで購入すると刻印もできるみたいですが、そうすると到着が遅れるとのことだったので今回は刻印無しです。 3000円〜5000円くらいのbluetoothヘッドフォンはいくつか試してみたことがありますが、最終的にはやはり音質が物足りなくて「AirPodsほしいなぁ」と思っていたんです。 スポンサーリンク 毎度ながら中身はいたってシンプル。 本体の底にライト ...

ReadMore

仕事を楽しむコツ

2019/11/8

仕事のミスに気付いた時は素直に認めた方が絶対にトク

プライドが邪魔をする 思い込みや決めつけが強くなると、自分の意見が絶対に正しいと思うようになります。後でそれが間違っているとわかっても、ミスを認めたくないという思いが強くなるものです。 これは「自分は間違ったことを言うような人間ではない」という過信や「失敗したら自分の評価がガクンと落ちるんじゃないか」という不安があるからです。その結果、プライドばかりが大きくなって他人の意見、特に反対意見に耳を傾けることができなくなるわけです。 これでは自分自身の視野も狭くなってしまいますし、誰も意見を言ってくれなくなりま ...

ReadMore

ファミリーおすすめスポット 真夏におすすめ水遊びスポット

2019/8/16

無料プールとビュッフェが超おすすめ!!絶対また行く南国ホテル

ファミリーなら絶対おすすめ南国ホテル プール付きで食事はビュッフェスタイルの宿を探していました。 じゃらんで調べると、「南国ホテル」という伊東園ホテルグループの宿がヒット。 参考南国ホテル公式HP 千葉県の白浜、南房総の最南端にあります。 伊東園グループのホテルは格安ですね この南国ホテルもそのひとつ。 正直、外観や内装など経年劣化はやむを得ない部分もありますが、メンテナンスはしっかりしてあります。 スポンサーリンク 想像以上の快適空間 Free Wi-Fi完備。ロビーはもちろん、部屋でも使えてとっても便 ...

ReadMore

問題を解決するコツ

2019/7/31

30~40代でリーダーになるための最低条件とは?

人はトラブルで成長する ビジネスは問題解決の連続です。 トラブルが発生した時にその人の能力がわかるし、その対応の仕方によって成長の度合いも大きく違ってきます。 そういう意味では矢面に立って問題解決している人ほどスキルアップが早いということになります。 スポンサーリンク 目次人はトラブルで成長する実務で学ぶということパソコントラブル人間関係のトラブルプライドを捨てて、もがく問題を解決できない人たち新しいものを取り入れるスマホ決済教養を身につけるまとめ 実務で学ぶということ 売上が落ちている、パソコンが壊れた ...

ReadMore

-ライフスタイル
-

© 2021 Anotherday