仕事と趣味を進化させるブログ

ライフスタイル

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一瞬で頭を切り替えるおすすめの自己管理術4つ

2019/3/22 モチベーション, ライフスタイル

自分だけの切り替えスイッチを作ろう疲れた時、行き詰まりを感じた時、ちょっと頭を切り替えるだけでリフレッシュできるものです。自分にとって常にベストなコンディションを保つ。これは自分の力を発揮するため ...

: ライフスタイル目標を達成するコツ

地道だけど最高の人生を送るための「今日という日」の使い方

2020/4/15 モチベーション, ライフスタイル

今の自分は毎日の積み重ねでできている目標を立てる仕事もプライベートもそうですが、具体的な目標があると時間とエネルギーを上手に使えるようになります。その目標を達成するために今日は何をしよう、来週は ...

: ライフスタイル

自己啓発書を読んで満足してしまうあなたに教えたい「気づき」の法則

2020/4/15 ライフスタイル

あなたはすでに満たされている僕は読書好きで、若い頃からコツコツと本を買っては読み漁っていました。ほとんどが心理学や自己啓発書だったと思います。そんな本ばかりが本棚に並んでいました。なぜそのような本 ...

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人はホームにいる限り成長しない。アウェーの違和感で脳を活性化

2018/11/14 ライフスタイル

違和感を大切にホーム（home）というのはわかりやすくいえば「慣れ親しんだ環境」のことで、アウェー（away）というのは「いつもとは違う環境」のことです。僕たちはホームでは自分が本来持っている力を ...

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強運を呼び込める人が当たり前のようにやっていること

2020/4/15 ライフスタイル

運は自分でコントロールするうまくいかないのは運が悪いから？あなたは「運」が良い方ですか？それほど良くはないかなぁと思った方。おそらく、自分の思い通りに物事がすすんでいないと感じているのではない ...

: ライフスタイル

あなたがセミナーに大金を費やしても何も変わらない理由

2020/4/15 ライフスタイル

それでもあなたは変わることができる今の世の中、自分にとって有益な情報で溢れています。ネットの情報はもとより、セミナーなどもたくさん行われていて、ブックオフなどの古本屋さんに行けば良書も格安で手に入 ...

: ライフスタイル子育てで気がラクになるコツ

ライフスタイルを変えてみませんか？今日からできる子育て時間術

2020/4/14 ライフスタイル, 子育て, 育児

子供と過ごせる時間は少ない子供が小さい頃というのは親も働き盛りです。なので、子供とゆっくり過ごせるのは休日だけ、ということも多々あるでしょう。でも一生のうちで子供とゆっくり過ごせる期間は本当に限 ...

: ライフスタイル人間関係で悩まないコツ

誘いに断れないあなたに教えたい!自分の時間を大切にするための考え方

2020/4/13 ライフスタイル, 断る

自分のライフスタイルを守るには？やりたいことを優先させる僕は飲みに誘われても行きません。基本的に休日出勤もしません。わがままなやつだと思われているかもしれませんが、むしろ僕にはその方が都合がい ...