それ優先順位が違うでしょ。仕事のストレスを激減させるタスク管理術

仕事のムダを削ぎ落とそう 仕事は優先順位が命です。 限られた時間になにをどれだけやるのか。 時短できない人は優先順位が間違っているということなんです。 そしてなぜ優先順位を間違うのかといえば、仕事を組み立てていないからです。 組み立てていなければ本当は1時間で終わるかもしれない仕事に2時間、3時間もかかってしまう。 仕事は「組み立てよう」と思わない限り”間延び"するものです。 スポンサーリンク ToDoリストは手書きで十分 では仕事の優先順位はどのように決めればいいのでしょうか? まずはToDoリストを作 ...

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幸福感だけじゃダメ。アドラー心理学に学ぶ今日から幸せになる方法

あなたはすでに幸せだ 「幸福感」は消えてしまう 仕事で成功すれば収入が増えます。 たくさんお金があれば好きな物が買えるし、心配せずに美味しいものをたくさん食べることもできます。 気軽に旅行だって行けますよね。 でもそれはあくまでも一時的なものです。 時間が経てば次第に薄れていくものであり、幸福そのものというよりは「幸福感」です。 これに対して「幸福である」ということは、何か特別な努力をして手に入れるものではありません。 今この瞬間が幸せだと感じられることです。 では今幸福であると感じるためにはどうすればい ...

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清潔感、スマート。仕事ができる人はなぜ見た目にこだわるのか?

あなたは見られている む、こいつはデキる、と思う営業担当者は決まって身なりがきちんとしています。 パリッとした服装に、きれいに整えられた髪型、靴はピカピカに磨かれ、落ち着いた物腰。 スーツが似合うようにボディスタイルもキープしています。 見た目ですべてが決まるわけではありませんが、だらしない格好をしている相手よりも、身なりがきちんとした相手のほうが「この人は信頼できるな」と思うものです。 スポンサーリンク 自分ごとで考える「対応力」 それほど頻繁に来るわけではないのですが、僕が務める会社の取引先にとても頼 ...

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自己管理を徹底した人しか残業ゼロにできない。おすすめ時短メソッドとは?

どちらを選ぶか? 仕事を楽しむコツは仕事を楽しめる環境を作ることです。 仕事が楽しめる環境とは 仕事そのものがストレスになっていない 自分の成長を感じられる(スキルアップできる) 残業ゼロ の状態です。 まずは「楽しく仕事ができた上にお給料までもらっていいの?」と思えるような状態になることを最優先にすべきです。 そのために必要不可欠なのが仕事をショートカットするスキルです。 スポンサーリンク 自分のやり方を変える 同じやり方からは同じ結果しか生まれません。 結果を変えるには今の自分のやり方を変えなければい ...

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社会人デビュー前に知っておきたい仕事を楽しむための超キホン

働き方は自分で決める ふつうに社員として働いている方は、通勤や休憩時間を含めると10時間前後は仕事で拘束されていることになります。 家族といるよりずっと長い時間仕事に関わっているわけですから、その仕事自体が楽しくなければ毎日がツライですよね。 僕は社会人になって15年近くになりますが、つくづく思うことがあります。 それは、仕事をする上で何より大切なことは仕事を楽しむことだ、ということです。 同じ働くでも、仕事を楽しめるかどうかで身につくスキルや知識もまるで違ってしまいますし、時間の使い方も大きく変わります ...

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仕事に負荷をかけて着実にお金を稼ぐための自分アップデート術

同じことをやっていてもお金は稼げない 仕事ができる人の特徴の1つに、仕事のスピードが速い、ということが挙げられます。 たとえば同じ1時間でも、 1時間でできる仕事量を増やすにはどうすればいいか? 同じ仕事量を半分の30分で終わらせるには? ということを日々意識して仕事をしています。 このようにして仕事ができるひとは、当たり前のように自分の仕事に負荷をかけているわけです。 その結果、タスク管理や時間管理能力がどんどんアップしていくので、ますます仕事のスピードがアップしていきます。 スポンサーリンク 自分にし ...

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仕事の効率アップ!!人にお願いするスキルを磨くためのポイント3つ

お願いするほど成長できる いつもやることがあり過ぎて、目の前の仕事をこなすだけで精一杯。 それでは新しいことにチャレンジしようとか、効率をアップして時短しようなんて、とても考えられません。 仕事ができるひとは、人にものを頼むのがとても上手です。 自分ではなくてもできる仕事はどんどん人にお願いする。 身軽だからフットワークも良くなる。 だから新しい仕事にチャレンジできるし、ゆとりがあるからチャンスも見逃すことがありません。 「忙しい」が口癖になっている 成長が止まっている気がする なかなか部下が育たない そ ...

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「褒め日記」をつけて自己評価を上げると仕事力もアップする

「褒め日記」で一日が変わる あなたの周りには人の陰口・悪口が好きな人はいますか? 僕は目の前で誰かの陰口・悪口が始まったら、その場からそっと逃げることにしています。 どうしても逃げられない場合は、話は聞いても絶対に肯定しません。人の陰口・悪口を受け入れてしまうと、自分自身の自己評価が下がるからです。 必ずしも自分が口にしなくても、話を聞いてしまっただけで自分が思っている以上にネガティブな影響を受けています。 だからこそ陰口・悪口からは確実に身を守らなければいけません。 人を褒める人、けなす人 人を褒めるこ ...

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「偶然の幸運」に出会うためのたったひとつの条件

運は自分でつかむもの 幸運というのは待っていてやってくるものではありません。 目標に向かって行動しているうちに、ある日突然目の前に現れる、そしてそれをパッと手でつかめるかどうかにかかっています。 運というのは自分のアクションしだいで引き寄せることができます。 仕事は慣れてきたら要注意 仕事はひとつのことだけやっていると、少しずつ視野が狭くなってきます。 そしてこれは自分ではなかなか気が付くことができません。 僕はもともとスーパーマーケットの現場作業員として働いていました。 未経験で入ったものの、人間毎日同 ...

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「働き方改革」以前!!自分の価値を高める方法

自分を磨けば仕事は変わる 好きなことを仕事にできることが一番ですが、現実としてはなかなかそううまくいきません。 ただ、「それでは、あなたは本当は何をやりたいんですか?」と聞かれるとそれはそれで明確な答えを持っていなかったりする。 そんなモヤモヤした状態で働くことは、それ自体がストレスになります。 仕事の疲れ+辞めたい気持ち でますます仕事がストレスになってしまうわけです。 そこで僕がおすすめしたいのが、「自分を磨く」という選択です。会社にぶらさがることなく、転職をせずに自分の価値を高めることです。 自分を ...

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ブログ記事の書き方 ライフスタイルを変えるコツ

僕がブログで記事を書き続ける3つの理由

投稿日:

アウトプットの習慣があなたを変える

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ブログを更新する、記事を書くということが苦痛になってしまったら、ブログを続けること自体がストレスになります。

仕事や家事で疲れて、またブログでも消耗していたら体も心も持ちません。

せっかくはじめたブログです。
楽しく続けた方が得られるメリットはたくさんありますよ。

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1.自分のトレンドがわかる

ブログで記事を書くということはアウトプットするということです。

その時の自分の関心や感情も含めたものが記事として記録される。
いわばライフログです。

なので、記事数が増えていくと自分のトレンドが見えてきます。

僕のブログは仕事や人間関係に関する記事が多いのですが、それはまさしく僕自身が関心があることだからです。

そこで、最近ちょっと偏り過ぎてるなと感じて、おすすめのアイテムやサービスの紹介記事を挟むことでバランスを取るようにしました。

これが新たな関心を育てるきっかけにもなります。

2.学びの理解が深まる

学んだことを本当に自分が理解できているかどうか確認する方法があります。
それは

人に教えること

です。

人に教えられない、説明できないということは理解できていないからです。

なので、記事に書けないということは書こうと思っている内容を理解できていないということなんですね。

逆に言えば、記事を書く過程で必然的に理解は深まっているんです。

記事を書けば書くほどその内容について詳しくなる。

記憶の定着率を高めるという点でもブログで記事を書くというのは最高のアウトプットだと思います。

3.成長できる

ブログで記事を書いていると「気づき」も多いです。

たとえば職場の人間関係について書く時は様々な本を参考にしますが、自分の職場の人間関係も参考にします。

そこで記事を書きながら「もう少し人とこういう接し方をしてみよう」とか、「こういう聞き方をすれば気持ち良く話をしてもらえるんじゃないか」といったことを考える。

それを次の日に実践するわけです。

ブログを更新することで知識が深まりそれを実践することで自己成長にもつながる。

そしてその記事を読んでくれた人にとって少しでも役に立つことができたらうれしいですよね。

ライフワークにする

もちろんPV数等は気にしています。
というより、記事を書くからにはどうしても気になります^^

それに、Googleアドセンスや他の広告も貼っています。
なので、広告収入なども気になりますよ。

ですがそれだけを目標にしてしまうと、僕の場合は全く書けなくなりました。

なんだかぎこちないというんですかね。
過去の記事を読んだりするとそういう記事がたくさんあって、それはそれで読むたびに恥ずかしい思いをするのですが^^;

もう少し深いところで喜びとか楽しさみたいなものを感じられないと長く続かない。
つくづくそう思いました。

まずライフワークとしてのブログがある。
そして日々発見がある。

それが第一かな、と。

まとめ

ブログを書く目的は人それぞれかと思いますが、続けてこそ価値があるということに変わりはありません。

僕もブログを通して自己成長できればと思ってます。

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