行動すれば何かが変わる!!ドラマ『流星ワゴン』を観て考えたこと

当たりまえの幸せに気づく 「流星ワゴン」は2015年の1月スタートの番組で、TBS「日曜劇場」にてリアルタイムで観ていました。 当時は忙しくて観られなかった回があったりしたのですが、最近Amazonプライムビデオで視聴できるようになっていたので、イッキ観してしまいました。 豪華キャストで臨場感が半端ない 西島秀俊さんに香川照之さん。 井川遥さん、そして吉岡秀隆さん。 演技派ぞろいの豪華キャストですね。 親子、家族の絆、生と死についてあらためて考えさせられるドラマです。 重いテーマながらほどよくコメディ要素 ...

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他人のモノサシに合わせてない?自信と劣等感の心理

「苦しい」は何かが間違っているサイン 僕達が「頑張る」とか「努力する」という時、大きく分けて2つのモチベーションがあります。 ひとつは自分のモノサシによるモチベーション。 達成したい目標やゴールがあって、自分が好きだからやるというスタイル。 もうひとつは他人のモノサシによるモチベーション。 こうすべき、これがトレンド、という基準に自分を合わせていくスタイル。 僕達が苦しいと思う時、他人のモノサシで行動していることがあります。 だからどこまでやっても満足感がないし、楽しむこともできないわけです。 スポンサー ...

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ダンドリのプロになる。逆算思考+並列思考で「プロジェクト思考」を鍛えよう

ダンドリひとつで仕事は変わる 仕事ができる人はその日一日の流れがはっきりと見えています。 優先順位が明確で、次に何をやればいいのかわかっている。 だからムダなくモレもない。 その結果、誰よりも効率よく仕事が片付くわけです。 ではダンドリが良い人は具体的にどのような頭の使い方をしているのでしょうか? スポンサーリンク 目次ダンドリひとつで仕事は変わる積み上げ式と逆算式積み上げ式逆算式並列思考プロジェクト思考毎日がプロジェクト積み上げ式にメリットないのか仕事モードと家モードを切り替える笑顔で帰宅する姿をイメー ...

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スマホWi-Fi制御!!スマートLED電球でお部屋のカラーが変わる

雰囲気作りに超便利 Amazon Echoでスマート家電環境はできていたので、もう少しデバイスを増やしたいと思っていました。 Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!! そこで見つけたのがこの商品。 この電球、不安になるくらい軽いです。 これって普通のLED電球なんじゃないかって。 今回僕が取り付けたのは以前にAmazonで買ったIKEAのフロアランプです。 これはちょうど2年くらい使っているのですが、和紙のカバーがほどよくやわらかい光にしてくれてるので、とても気に ...

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それ優先順位が違うでしょ。仕事のストレスを激減させるタスク管理術

仕事のムダを削ぎ落とそう 仕事は優先順位が命です。 限られた時間になにをどれだけやるのか。 時短できない人は優先順位が間違っているということなんです。 そしてなぜ優先順位を間違うのかといえば、仕事を組み立てていないからです。 組み立てていなければ本当は1時間で終わるかもしれない仕事に2時間、3時間もかかってしまう。 仕事は「組み立てよう」と思わない限り”間延び"するものです。 スポンサーリンク ToDoリストは手書きで十分 では仕事の優先順位はどのように決めればいいのでしょうか? まずはToDoリストを作 ...

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一瞬で頭を切り替えるおすすめの自己管理術4つ

自分だけの切り替えスイッチを作ろう 疲れた時、行き詰まりを感じた時、ちょっと頭を切り替えるだけでリフレッシュできるものです。自分にとって常にベストなコンディションを保つ。 これは自分の力を発揮するために絶対に必要な条件です。 そこで、頭を切り替える自分だけの「起動スイッチ」を持っていると安心できます。悩んでいる時間が少なくなればその分時間を有効に使うこともできます。 スポンサーリンク 僕の起動スイッチ ①コーヒー 僕が気分転換をしたいなと思う時に最もお世話になっているのがコーヒーです。 特別詳しいわけでは ...

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スマートに仕事のストレスを解消する「平常心」を養う方法

今この瞬間を味わおう 「仕事で強いストレス感じる労働者割合がさらに増え59.5%」。 これは厚労省が平成28年に行った「労働安全衛生調査」の結果です。 参考厚労省・28年労働安全衛生調査結果 およそ6割の人が仕事で「強いストレス」を感じているそうです。 もっとも、考え方も性格もまったく違う人間が集まって仕事をしているわけです。 ストレスがあって当たり前なのかもしれません。 ただ、仕事のストレスは人によって感じ方は違います。 人間関係にしろ仕事のノルマにせよ、受け取り方ひとつでストレスを強く感じる人もいれば ...

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Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!!

ちょっと便利なスマート家電生活 ついに届きましたLS mini。 手頃な値段と充実した機能ということで、発売前から予約していたんです。 AmazonのEcho DotについてもたまたまAmazonタイムセールでスマートプラグ「TP-Link」とセットでとってもお買得だったので購入。 僕がLS miniでなにがやりたかったのかというと、音声によるテレビやエアコンの操作です。 ライトのON OFFはスマートプラグがあればEcho Dotだけでもできますが、赤外線で家電を動かすにはLS Mini等のデバイスが別 ...

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めんどくさがり屋のあなたが仕事でモチベーションを上げる10の方法

モチベーションは自分で上げるもの 僕はもともとめんどくさがり屋です。 めんどくさがり屋であるがゆえにモチベーションを維持しながら成長し続けるにはちょっとしたコツがいります。 それは自分にルールを課すこと。 実際には他にも自分に課しているルールがいくつかあるのですが、特に効果を感じられて継続できているものに絞って10のルールをあげてみました。 目次モチベーションは自分で上げるもの①目標は朝イチで確認する②相手の話をよく聞く③目標を小分けにする何かのせいにしない④変えられないものに執着しない⑤できる理由だけを ...

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幸福感だけじゃダメ。アドラー心理学に学ぶ今日から幸せになる方法

あなたはすでに幸せだ 「幸福感」は消えてしまう 仕事で成功すれば収入が増えます。 たくさんお金があれば好きな物が買えるし、心配せずに美味しいものをたくさん食べることもできます。 気軽に旅行だって行けますよね。 でもそれはあくまでも一時的なものです。 時間が経てば次第に薄れていくものであり、幸福そのものというよりは「幸福感」です。 これに対して「幸福である」ということは、何か特別な努力をして手に入れるものではありません。 今この瞬間が幸せだと感じられることです。 では今幸福であると感じるためにはどうすればい ...

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僕が買ったおすすめのモノ

【レビュー】これでトイレも臭わない!自動消灯機能付きシャープ「プラズマクラスターイオン発生機」がとっても経済的

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トイレに簡単取り付け、全自動、LEDだからとっても明るい

設置する時に気を付けるポイント2つ

箱から出すとこんな感じです。

プラズマクラスター

本体右側にあるのが金口変換アダプタ。付属はしてません。

基本的にはトイレで使用します。
電球を差し込んでいるソケットに取り付けるだけというとってもシンプルな作りです。
取り付ける際に気を付けなければいけない点は2つ。

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1.取り付け金口形状

通常はE26でそのまま使用できますが、わが家のトイレのソケット金口形状はそれより小さいE17です。
そのための金口変換アダプタをAmazonで購入しました。
2個入りでもこんなにお買い得。

こちらを先に本体に取り付けてからソケットに取り付けるとやりやすいと思います。

2.本体の重さ

540gということですが、片手では持ちにくく想像以上に重く感じます。
両手でしっかりと押さえながら回していかないと、うっかり手をすべらせて落としてしまうかもしれません。
言うまでもなくすぐ下に便器もありますので^^;

約2年に一度ユニットの交換時や定期的な清掃の時にも外す機会があると思います。

追記ユニットの交換時期は点滅で教えてくれます。

この2点は要注意です。

基本機能と性能

プラズマクラスター本体

とにかく明るい。デザインも好きです。

機能としては大きく分けて

  • 24時間空気洗浄・殺菌
  • 人感センサーで点灯・消灯

ということになります。

「プラズマクラスター」ってなんなの?

高濃度プラズマクラスター搭載ということになっています。
シャープが開発した技術の総称です。
プラズマ電流によって活性酸素を発生させて、プラスとマイナスのプラズマクラスターイオンを作って空気中に放出します。

シャープのHPでは空気浄化として

浮遊カビ菌を除菌
浮遊菌の作用を抑える
付着カビ菌の増殖を抑える
浮遊アレル物質の増加を抑える
浮遊ウイルスの作用を抑える
付着ウイルスの作用を抑える
浮遊ニオイ原因菌の作用を抑える

としています。

参考「SHARP プラズマクラスター発生機 IG-GTA20」

カビやウイルスといった部分は正直なところ目に見えないので何とも言えません。
ただ、トイレに入った瞬間の「さわやかさ」が全然違います。
本体から常に微量の風が出ているのできれいな空気が循環しているのがわかります。
用を足して消灯後はプラズマクラスターが「強運転」になるので、あっという間にニオイは消えてしまいます。

たとえば夏場のトイレは換気扇をつけていてもむっとしていますが、これからはいくらか涼しく感じそうです。

追記フィルター部分はホコリがたまりやすく、マメに掃除をした方が効果が維持できます。フィルター部分は取り外し可能なので、水洗いすればすぐにきれいになりますよ。

ちょっとうれしい「人感センサー」

たまにお店で人感センサーで電気が点くトイレなどを見かけますが、自宅のトイレにそういうものがついているとなんだかちょっとうれしくなります。

基本的にはトイレの電源スイッチはONのままです。
慣れるまではついスイッチに触ってしまいますし、スイッチをOFFにしないで戻っていくことにちょっとだけ抵抗がありますが2、3日もすると慣れました。

この人感センサーは人がいなくなってからどれくらいの時間で消灯するかを設定することができます。
メモリが1から3まであり、1は30秒、2は60秒、3は90秒です。

トイレから出てから90秒も点いているのはもったいないので、僕は1に設定しました。
ただ、じっとしているとトイレにいても消えてしまうことがあるようです。
ちょっと動けばパッと一瞬で点灯するので、それでも僕は1のままにしています。
これがどうしても気になる方は3に設定した方がよいかもしれません。

24h稼働。コストパフォーマンスは?

気になる電気代ですが、メーカーでは

1日24時間あたり1.8円

としています。

単純に1ヶ月31日としても約56円。
年間で約672円。
約2年ごとにユニットを交換する必要がありますが、こちらは2,000円程度のものなのでユニットも含めて1年換算にすると約1700円。
トータルで考えた時、僕はとても安いと思いました。

点けた瞬間の印象は「明るい!」の一言です。
あまりにも明るくすみずみまで照らし出されてしまうので掃除していない部分が目立って困る。
そう奥さんが苦笑いしていました(笑)。

気になるニオイをもとから洗浄してくれるので、消臭スプレーも必要なくなります。
メンテナンスにちょっとだけコストがかかりますが、電球や消臭スプレーなどにかかっていたコストはなくなりますので、長い目で見たら決して悪くないコストパフォーマンスだと思います。

映画・ドラマ

2019/7/2

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