行動すれば何かが変わる!!ドラマ『流星ワゴン』を観て考えたこと

当たりまえの幸せに気づく 「流星ワゴン」は2015年の1月スタートの番組で、TBS「日曜劇場」にてリアルタイムで観ていました。 当時は忙しくて観られなかった回があったりしたのですが、最近Amazonプライムビデオで視聴できるようになっていたので、イッキ観してしまいました。 豪華キャストで臨場感が半端ない 西島秀俊さんに香川照之さん。 井川遥さん、そして吉岡秀隆さん。 演技派ぞろいの豪華キャストですね。 親子、家族の絆、生と死についてあらためて考えさせられるドラマです。 重いテーマながらほどよくコメディ要素 ...

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他人のモノサシに合わせてない?自信と劣等感の心理

「苦しい」は何かが間違っているサイン 僕達が「頑張る」とか「努力する」という時、大きく分けて2つのモチベーションがあります。 ひとつは自分のモノサシによるモチベーション。 達成したい目標やゴールがあって、自分が好きだからやるというスタイル。 もうひとつは他人のモノサシによるモチベーション。 こうすべき、これがトレンド、という基準に自分を合わせていくスタイル。 僕達が苦しいと思う時、他人のモノサシで行動していることがあります。 だからどこまでやっても満足感がないし、楽しむこともできないわけです。 スポンサー ...

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ダンドリのプロになる。逆算思考+並列思考で「プロジェクト思考」を鍛えよう

ダンドリひとつで仕事は変わる 仕事ができる人はその日一日の流れがはっきりと見えています。 優先順位が明確で、次に何をやればいいのかわかっている。 だからムダなくモレもない。 その結果、誰よりも効率よく仕事が片付くわけです。 ではダンドリが良い人は具体的にどのような頭の使い方をしているのでしょうか? スポンサーリンク 目次ダンドリひとつで仕事は変わる積み上げ式と逆算式積み上げ式逆算式並列思考プロジェクト思考毎日がプロジェクト積み上げ式にメリットないのか仕事モードと家モードを切り替える笑顔で帰宅する姿をイメー ...

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スマホWi-Fi制御!!スマートLED電球でお部屋のカラーが変わる

雰囲気作りに超便利 Amazon Echoでスマート家電環境はできていたので、もう少しデバイスを増やしたいと思っていました。 Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!! そこで見つけたのがこの商品。 この電球、不安になるくらい軽いです。 これって普通のLED電球なんじゃないかって。 今回僕が取り付けたのは以前にAmazonで買ったIKEAのフロアランプです。 これはちょうど2年くらい使っているのですが、和紙のカバーがほどよくやわらかい光にしてくれてるので、とても気に ...

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それ優先順位が違うでしょ。仕事のストレスを激減させるタスク管理術

仕事のムダを削ぎ落とそう 仕事は優先順位が命です。 限られた時間になにをどれだけやるのか。 時短できない人は優先順位が間違っているということなんです。 そしてなぜ優先順位を間違うのかといえば、仕事を組み立てていないからです。 組み立てていなければ本当は1時間で終わるかもしれない仕事に2時間、3時間もかかってしまう。 仕事は「組み立てよう」と思わない限り”間延び"するものです。 スポンサーリンク ToDoリストは手書きで十分 では仕事の優先順位はどのように決めればいいのでしょうか? まずはToDoリストを作 ...

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一瞬で頭を切り替えるおすすめの自己管理術4つ

自分だけの切り替えスイッチを作ろう 疲れた時、行き詰まりを感じた時、ちょっと頭を切り替えるだけでリフレッシュできるものです。自分にとって常にベストなコンディションを保つ。 これは自分の力を発揮するために絶対に必要な条件です。 そこで、頭を切り替える自分だけの「起動スイッチ」を持っていると安心できます。悩んでいる時間が少なくなればその分時間を有効に使うこともできます。 スポンサーリンク 僕の起動スイッチ ①コーヒー 僕が気分転換をしたいなと思う時に最もお世話になっているのがコーヒーです。 特別詳しいわけでは ...

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スマートに仕事のストレスを解消する「平常心」を養う方法

今この瞬間を味わおう 「仕事で強いストレス感じる労働者割合がさらに増え59.5%」。 これは厚労省が平成28年に行った「労働安全衛生調査」の結果です。 参考厚労省・28年労働安全衛生調査結果 およそ6割の人が仕事で「強いストレス」を感じているそうです。 もっとも、考え方も性格もまったく違う人間が集まって仕事をしているわけです。 ストレスがあって当たり前なのかもしれません。 ただ、仕事のストレスは人によって感じ方は違います。 人間関係にしろ仕事のノルマにせよ、受け取り方ひとつでストレスを強く感じる人もいれば ...

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Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!!

ちょっと便利なスマート家電生活 ついに届きましたLS mini。 手頃な値段と充実した機能ということで、発売前から予約していたんです。 AmazonのEcho DotについてもたまたまAmazonタイムセールでスマートプラグ「TP-Link」とセットでとってもお買得だったので購入。 僕がLS miniでなにがやりたかったのかというと、音声によるテレビやエアコンの操作です。 ライトのON OFFはスマートプラグがあればEcho Dotだけでもできますが、赤外線で家電を動かすにはLS Mini等のデバイスが別 ...

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めんどくさがり屋のあなたが仕事でモチベーションを上げる10の方法

モチベーションは自分で上げるもの 僕はもともとめんどくさがり屋です。 めんどくさがり屋であるがゆえにモチベーションを維持しながら成長し続けるにはちょっとしたコツがいります。 それは自分にルールを課すこと。 実際には他にも自分に課しているルールがいくつかあるのですが、特に効果を感じられて継続できているものに絞って10のルールをあげてみました。 目次モチベーションは自分で上げるもの①目標は朝イチで確認する②相手の話をよく聞く③目標を小分けにする何かのせいにしない④変えられないものに執着しない⑤できる理由だけを ...

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幸福感だけじゃダメ。アドラー心理学に学ぶ今日から幸せになる方法

あなたはすでに幸せだ 「幸福感」は消えてしまう 仕事で成功すれば収入が増えます。 たくさんお金があれば好きな物が買えるし、心配せずに美味しいものをたくさん食べることもできます。 気軽に旅行だって行けますよね。 でもそれはあくまでも一時的なものです。 時間が経てば次第に薄れていくものであり、幸福そのものというよりは「幸福感」です。 これに対して「幸福である」ということは、何か特別な努力をして手に入れるものではありません。 今この瞬間が幸せだと感じられることです。 では今幸福であると感じるためにはどうすればい ...

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ライフスタイル

運を味方につけてしまうひとの5つの特徴

更新日:

運任せはリスク大ですよ

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1.どうすればできるか考える

どうしようもないことを嘆いていても問題が解決するわけではありません。
社会に出たら、子供の頃のように、泣いていれば誰かがなんとかしてくれる、なんてことはないですからね。

それよりもできる前提で行動してしまいましょう。

こうして記事を書くということもそうなんです。
まず記事を書くと決めてしまう。

もちろんなんとなく全体像は見えているのですが、はじめはもやもやっとしているわけです。
それがはっきりするまで書かない、と思っていたらいつまでたっても記事にはなりません。

また、時間をかければいいというわけでもないです。
記事の内容にもよるのですが、バーっと書き出すまでならだいたい20分以内には書く事は可能です。

そのあと誤字脱字をチェックしたり文章を入れ替えたり、挿入する画像を探す時間の方が圧倒的に長いです。

それでも「全て込みで1時間で投稿しよう」と決めておくようにしています。

決めさえすれば、1時間で記事を投稿するための方法を脳がいろいろ考えてくれます。
ええ、脳ってそういう仕組みなんですよ。

できる前提で行動するというのはとっても大事です。

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2.時間を大切にする

時は金なり、とはよく言ったものですが、時間を大切にできるということは自分以外の人の時間にも気を配れるひとでもあります。

そういった心遣いがチャンスにつながることはよくあります。

僕が誰かに仕事をお願いするときは、申し訳ないですが相手を選びます。
1時間でできることを半日かけられても困ります。

なので、そこは確実に1時間以内でやってくれそうな人にお願いするわけです。

時間管理がきちんとできるひとは、時間内に確実に自分の仕事を終わらせることができる。

これは間違いないです。
そして任された仕事を難なくこなすことができればそれが評価につながります。それがチャンスです。

3.人に頼らない

なんでもひとりでやるってことじゃないです。

人任せにしない、ということです。
人任せにしない、ということは運任せにしない、ということでもあります。

仕事を遂行するということはあらゆるイレギュラーに対応できるようにしておくことも含まれます。
あの人に頼んだのに、急に風邪で休まれてしまったからできませんでした、というわけにはいきませんよね。

なので、「もしこうなった場合はこうする」という選択肢をいくつか用意しておく必要があるんです。

こうして最終的に遂行されることで、あなたは「どんなことがあっても成し遂げてしまう人だ」という信頼を得ることになります。

4.言い訳をしない

言い訳をするということは、できない理由、やらない理由を探しているに過ぎません。

それって時間のムダですよ。

運を味方につけてしまう人は、かりにできない理由が浮かんでも、さらにそれを「できる」に変える理由を探すことができます。

1と重複する部分もありますが、結局、できる前提、やる前提で行動するひとは言い訳をしているヒマがないということです。

言い訳なんかしているあいだにできることはたくさんありますから。

5.自分は運が良いと思っている

なんだ、よくあるポジティブ思考か、と言われてしまえば確かにその通りです。
でもよくよく考えたら僕たちは本当に運が良いんですよ。

極端かもしれませんが、今こうして生きている、ということだけでも本当に運が良いことだと思いませんか?

いやこれ、僕が小さい頃、海で溺れかけたことがあったのもあるかもしれません。
あるいは、学生時代自分にまったく自信がもてなくて悩み多き日々を過ごした経験があったからかもしれません。

いずれにしても、見方によっては僕がこうしてブログで記事を書いているということはすごいことだし、運が良いことなんですよ。

仕事があって働ける
友達がいる
家族がいる
住む家がある
ご飯が食べられる
趣味がある

などなど・・・。

あなたも意識してみるとたくさんあるのではないでしょうか?

自分は運が良いと思っている人は、どんなこともプラスに受け取ります。

だからめげないし、行動し続ける。
それがまたチャンスを引き寄せるというとても良いサイクルができているわけです。

まとめ

恵まれた時代です。
「持っている」ということが当たり前になっている日常。

みんなもっと自分に自信をもっていいと思います。

誰も知らないようなことを知っていたり、あなたにしかできないことがあるわけですから。

そういうものをひとつずつ数えていくと、自信を持てない理由を探すほうが難しくなってきますよ。


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