仕事のミスに気付いた時は素直に認めた方が絶対にトク

プライドが邪魔をする 思い込みや決めつけが強くなると、自分の意見が絶対に正しいと思うようになります。後でそれが間違っているとわかっても、ミスを認めたくないという思いが強くなるものです。 これは「自分は間違ったことを言うような人間ではない」という過信や「失敗したら自分の評価がガクンと落ちるんじゃないか」という不安があるからです。その結果、プライドばかりが大きくなって他人の意見、特に反対意見に耳を傾けることができなくなるわけです。 これでは自分自身の視野も狭くなってしまいますし、誰も意見を言ってくれなくなりま ...

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行動すれば何かが変わる!!ドラマ『流星ワゴン』を観て考えたこと

当たりまえの幸せに気づく 「流星ワゴン」は2015年の1月スタートの番組で、TBS「日曜劇場」にてリアルタイムで観ていました。 当時は忙しくて観られなかった回があったりしたのですが、最近Amazonプライムビデオで視聴できるようになっていたので、イッキ観してしまいました。 豪華キャストで臨場感が半端ない 西島秀俊さんに香川照之さん。 井川遥さん、そして吉岡秀隆さん。 演技派ぞろいの豪華キャストですね。 親子、家族の絆、生と死についてあらためて考えさせられるドラマです。 重いテーマながらほどよくコメディ要素 ...

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他人のモノサシに合わせてない?自信と劣等感の心理

「苦しい」は何かが間違っているサイン 僕達が「頑張る」とか「努力する」という時、大きく分けて2つのモチベーションがあります。 ひとつは自分のモノサシによるモチベーション。 達成したい目標やゴールがあって、自分が好きだからやるというスタイル。 もうひとつは他人のモノサシによるモチベーション。 こうすべき、これがトレンド、という基準に自分を合わせていくスタイル。 僕達が苦しいと思う時、他人のモノサシで行動していることがあります。 だからどこまでやっても満足感がないし、楽しむこともできないわけです。 スポンサー ...

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ダンドリのプロになる。逆算思考+並列思考で「プロジェクト思考」を鍛えよう

ダンドリひとつで仕事は変わる 仕事ができる人はその日一日の流れがはっきりと見えています。 優先順位が明確で、次に何をやればいいのかわかっている。 だからムダなくモレもない。 その結果、誰よりも効率よく仕事が片付くわけです。 ではダンドリが良い人は具体的にどのような頭の使い方をしているのでしょうか? スポンサーリンク 目次ダンドリひとつで仕事は変わる積み上げ式と逆算式積み上げ式逆算式並列思考プロジェクト思考毎日がプロジェクト積み上げ式にメリットないのか仕事モードと家モードを切り替える笑顔で帰宅する姿をイメー ...

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スマホWi-Fi制御!!スマートLED電球でお部屋のカラーが変わる

雰囲気作りに超便利 Amazon Echoでスマート家電環境はできていたので、もう少しデバイスを増やしたいと思っていました。 Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!! そこで見つけたのがこの商品。 この電球、不安になるくらい軽いです。 これって普通のLED電球なんじゃないかって。 今回僕が取り付けたのは以前にAmazonで買ったIKEAのフロアランプです。 これはちょうど2年くらい使っているのですが、和紙のカバーがほどよくやわらかい光にしてくれてるので、とても気に ...

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それ優先順位が違うでしょ。仕事のストレスを激減させるタスク管理術

仕事のムダを削ぎ落とそう 仕事は優先順位が命です。 限られた時間になにをどれだけやるのか。 時短できない人は優先順位が間違っているということなんです。 そしてなぜ優先順位を間違うのかといえば、仕事を組み立てていないからです。 組み立てていなければ本当は1時間で終わるかもしれない仕事に2時間、3時間もかかってしまう。 仕事は「組み立てよう」と思わない限り”間延び"するものです。 スポンサーリンク ToDoリストは手書きで十分 では仕事の優先順位はどのように決めればいいのでしょうか? まずはToDoリストを作 ...

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一瞬で頭を切り替えるおすすめの自己管理術4つ

自分だけの切り替えスイッチを作ろう 疲れた時、行き詰まりを感じた時、ちょっと頭を切り替えるだけでリフレッシュできるものです。自分にとって常にベストなコンディションを保つ。 これは自分の力を発揮するために絶対に必要な条件です。 そこで、頭を切り替える自分だけの「起動スイッチ」を持っていると安心できます。悩んでいる時間が少なくなればその分時間を有効に使うこともできます。 スポンサーリンク 僕の起動スイッチ ①コーヒー 僕が気分転換をしたいなと思う時に最もお世話になっているのがコーヒーです。 特別詳しいわけでは ...

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スマートに仕事のストレスを解消する「平常心」を養う方法

今この瞬間を味わおう 「仕事で強いストレス感じる労働者割合がさらに増え59.5%」。 これは厚労省が平成28年に行った「労働安全衛生調査」の結果です。 参考厚労省・28年労働安全衛生調査結果 およそ6割の人が仕事で「強いストレス」を感じているそうです。 もっとも、考え方も性格もまったく違う人間が集まって仕事をしているわけです。 ストレスがあって当たり前なのかもしれません。 ただ、仕事のストレスは人によって感じ方は違います。 人間関係にしろ仕事のノルマにせよ、受け取り方ひとつでストレスを強く感じる人もいれば ...

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Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!!

ちょっと便利なスマート家電生活 ついに届きましたLS mini。 手頃な値段と充実した機能ということで、発売前から予約していたんです。 AmazonのEcho DotについてもたまたまAmazonタイムセールでスマートプラグ「TP-Link」とセットでとってもお買得だったので購入。 僕がLS miniでなにがやりたかったのかというと、音声によるテレビやエアコンの操作です。 ライトのON OFFはスマートプラグがあればEcho Dotだけでもできますが、赤外線で家電を動かすにはLS Mini等のデバイスが別 ...

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めんどくさがり屋のあなたが仕事でモチベーションを上げる10の方法

モチベーションは自分で上げるもの 僕はもともとめんどくさがり屋です。 めんどくさがり屋であるがゆえにモチベーションを維持しながら成長し続けるにはちょっとしたコツがいります。 それは自分にルールを課すこと。 実際には他にも自分に課しているルールがいくつかあるのですが、特に効果を感じられて継続できているものに絞って10のルールをあげてみました。 目次モチベーションは自分で上げるもの①目標は朝イチで確認する②相手の話をよく聞く③目標を小分けにする何かのせいにしない④変えられないものに執着しない⑤できる理由だけを ...

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仕事を楽しむコツ

「偶然の幸運」に出会うためのたったひとつの条件

運は自分でつかむもの


幸運というのは待っていてやってくるものではありません。
目標に向かって行動しているうちに、ある日突然目の前に現れる、そしてそれをパッと手でつかめるかどうかにかかっています。

運というのは自分のアクションしだいで引き寄せることができます。

仕事は慣れてきたら要注意

仕事はひとつのことだけやっていると、少しずつ視野が狭くなってきます。
そしてこれは自分ではなかなか気が付くことができません。

僕はもともとスーパーマーケットの現場作業員として働いていました。
未経験で入ったものの、人間毎日同じことをやっていればたいていのことは慣れてくるわけです。そしていつのまにか、「仕事とはこういうものだ」という固定観念が生まれてきます。

固定観念が生まれると、そこがホーム(居心地の良い場所)になるので、新しいことにチャレンジしようとか、頑張ってもっと上のポジションに付こうという気持ちもなくなってくるんですね。とりあえず安定した収入が得られるから、ムリをしなくてもいいかな、と思い始める。

こうなると仕事は単調になり、多少の不満はあっても身動きが取れなくなっていきます。
僕がそんな負のサイクルから抜け出せたのは「周辺視野力」を鍛えたからです。

「周辺視野力」を鍛える

僕達はある一点を見ている時も、周囲の景色がぼんやりと見えています。
このぼんやり見えている部分が周辺視野ですね。

ただ残念なことに、通常脳は周辺視野の情報を必要のない情報だと認識してバッサリと切り捨ててしまいます。
なぜ切り捨てるのかと言えば、脳はエネルギーを温存しておくために負荷をかけられることを嫌うからです。
その結果、「目に入っているけど記憶に残らない」という状態になるわけです。

周辺視野力というのは、目に入っているけれども記憶に残っていない部分を意識して見る力のことです。

会社の他の部署の仕事もそうですし、人間関係や、通勤途中の風景など、意識して周りを見渡すだけで、本当にたくさんの情報が目に飛び込んできます。

もちろん意識して見るだけで大きな効果があるのですが、より効率的に周辺視野を鍛える方法があります。それは具体的なゴールを設定することです。

具体的なゴール(目標)を設定する

僕も結婚をして子供が産まれると、もっとお金を稼ぎたい、こういうモノもほしい、という欲求も強くなっていきました。
若いころからビジネス書の類だけは読んでいたので、どうやらそのためには明確なゴールを設定しなければいけない、ということがわかりました。

「頑張っているからそのうち」ではなく、まず具体的な目標があって、そこから逆算して「今何をしていなければいけないのか」ということを考える、ということです。

それからというもの、僕の周辺視野力はどんどん鍛えられていきました。

自分からアクションを起こす

働き始めてから2年目くらいですか、現場の末端で毎日同じことをしているだけでは絶対に給料はアップしないし、自分も成長できないということを痛感しました。

そこで、周りを見渡すことにしたんです。すると、パソコン周りに強い人がいないことに気が付きました。また、数値管理や経理業務なども効率化されておらず、昔ながらのやり方を踏襲している状態でした。

そのためパソコン業務で貢献できるポジションに付くというひとつのゴールを設定しました。

Windows95時代から趣味でパソコンに触っていたので、就職する前から独学で勉強していたんです。そのため、「自分だったらこうする」というアイデアはたくさんもっていたので、そこに活路を見出すことにしました。

具体的には、現場の日常業務を行いながら、積極的にお店のPOP作りや仕事で使うEXCELのフォーマット作りを行い、他の社員にもより効率的な方法を教えることにしました。

これによって、「パソコン周りのことはあいつに任せておけばいい」と認知されはじめました。そして数年後には経理や情報配信業務などを一任され、ステップアップできたというわけです。

僕が現場の作業だけで満足していたら、いずれつまらなくなって仕事に大きなストレスを感じていたかもしれません。さらに言えば、今の環境にも慣れてしまわないように、常に新しいことを取り入れるようにもしています。

さらに自分のなかでチャレンジする

そこで思い出すのがイチローです。
自分を磨き、常に「自分の中の一歩」にチャレンジしていますよね。ただがむしゃらに頑張るのではなく、冷静に自分を見つめ、分析し、改良に改良をかさねる。

その毎日の積み重ねが大記録につながっていることは言うまでもありません。
なので、イチローは集中しながらも周囲のことも冷静に見ることができている。
周辺視野力もズバ抜けているわけです。

自分の才能を生かすためにどのようにアクションを起こせばいいのか、ということも考えながら野球をしている。だからチャンスが見えるし、チャンスをつかめるんですね。

「繰り返し」ではなく積み重ねる

仕事は積み重ねです。
ただ同じことを繰り返すのではありません。
同じ作業のなかに、日々少しでも良いものを、少しでも効率よく行う方法を見つけていく。それがまさに周辺視野力を鍛えることにつながります。

まとめ

偶然の幸運に出会うためには「努力」だけではダメなんだということです。

寄り道や遠回りを嫌がらず、いろんなこと、複数のことを同時にやってみること。そしてそのどのアクションに対しても集中して行うこと。

こうして偶然の幸運に出会う力のことを「セレンディピティ」というそうです。偶然の幸運に出会うには周辺視野力を鍛えることが必須条件ということなんですね。

仕事を楽しむコツ

2019/11/8

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2019/8/16

無料プールとビュッフェが超おすすめ!!絶対また行く南国ホテル

ファミリーなら絶対おすすめ南国ホテル プール付きで食事はビュッフェスタイルの宿を探していました。 じゃらんで調べると、「南国ホテル」という伊東園ホテルグループの宿がヒット。 参考南国ホテル公式HP 千葉県の白浜、南房総の最南端にあります。 伊東園グループのホテルは格安ですね この南国ホテルもそのひとつ。 正直、外観や内装など経年劣化はやむを得ない部分もありますが、メンテナンスはしっかりしてあります。 スポンサーリンク 想像以上の快適空間 Free Wi-Fi完備。ロビーはもちろん、部屋でも使えてとっても便 ...

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問題を解決するコツ

2019/7/31

30~40代でリーダーになるための最低条件とは?

人はトラブルで成長する ビジネスは問題解決の連続です。 トラブルが発生した時にその人の能力がわかるし、その対応の仕方によって成長の度合いも大きく違ってきます。 そういう意味では矢面に立って問題解決している人ほどスキルアップが早いということになります。 スポンサーリンク 目次人はトラブルで成長する実務で学ぶということパソコントラブル人間関係のトラブルプライドを捨てて、もがく問題を解決できない人たち新しいものを取り入れるスマホ決済教養を身につけるまとめ 実務で学ぶということ 売上が落ちている、パソコンが壊れた ...

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2019/7/2

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