他人のモノサシに合わせてない?自信と劣等感の心理

「苦しい」は何かが間違っているサイン 僕達が「頑張る」とか「努力する」という時、大きく分けて2つのモチベーションがあります。 ひとつは自分のモノサシによるモチベーション。 達成したい目標やゴールがあって、自分が好きだからやるというスタイル。 もうひとつは他人のモノサシによるモチベーション。 こうすべき、これがトレンド、という基準に自分を合わせていくスタイル。 僕達が苦しいと思う時、他人のモノサシで行動していることがあります。 だからどこまでやっても満足感がないし、楽しむこともできないわけです。 スポンサー ...

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ダンドリのプロになる。逆算思考+並列思考で「プロジェクト思考」を鍛えよう

ダンドリひとつで仕事は変わる 仕事ができる人はその日一日の流れがはっきりと見えています。 優先順位が明確で、次に何をやればいいのかわかっている。 だからムダなくモレもない。 その結果、誰よりも効率よく仕事が片付くわけです。 ではダンドリが良い人は具体的にどのような頭の使い方をしているのでしょうか? スポンサーリンク 目次ダンドリひとつで仕事は変わる積み上げ式と逆算式積み上げ式逆算式並列思考プロジェクト思考毎日がプロジェクト積み上げ式にメリットないのか仕事モードと家モードを切り替える笑顔で帰宅する姿をイメー ...

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スマホWi-Fi制御!!スマートLED電球でお部屋のカラーが変わる

雰囲気作りに超便利 Amazon Echoでスマート家電環境はできていたので、もう少しデバイスを増やしたいと思っていました。 Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!! そこで見つけたのがこの商品。 この電球、不安になるくらい軽いです。 これって普通のLED電球なんじゃないかって。 今回僕が取り付けたのは以前にAmazonで買ったIKEAのフロアランプです。 これはちょうど2年くらい使っているのですが、和紙のカバーがほどよくやわらかい光にしてくれてるので、とても気に ...

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それ優先順位が違うでしょ。仕事のストレスを激減させるタスク管理術

仕事のムダを削ぎ落とそう 仕事は優先順位が命です。 限られた時間になにをどれだけやるのか。 時短できない人は優先順位が間違っているということなんです。 そしてなぜ優先順位を間違うのかといえば、仕事を組み立てていないからです。 組み立てていなければ本当は1時間で終わるかもしれない仕事に2時間、3時間もかかってしまう。 仕事は「組み立てよう」と思わない限り”間延び"するものです。 スポンサーリンク ToDoリストは手書きで十分 では仕事の優先順位はどのように決めればいいのでしょうか? まずはToDoリストを作 ...

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一瞬で頭を切り替えるおすすめの自己管理術4つ

自分だけの切り替えスイッチを作ろう 疲れた時、行き詰まりを感じた時、ちょっと頭を切り替えるだけでリフレッシュできるものです。自分にとって常にベストなコンディションを保つ。 これは自分の力を発揮するために絶対に必要な条件です。 そこで、頭を切り替える自分だけの「起動スイッチ」を持っていると安心できます。悩んでいる時間が少なくなればその分時間を有効に使うこともできます。 スポンサーリンク 僕の起動スイッチ ①コーヒー 僕が気分転換をしたいなと思う時に最もお世話になっているのがコーヒーです。 特別詳しいわけでは ...

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スマートに仕事のストレスを解消する「平常心」を養う方法

今この瞬間を味わおう 「仕事で強いストレス感じる労働者割合がさらに増え59.5%」。 これは厚労省が平成28年に行った「労働安全衛生調査」の結果です。 参考厚労省・28年労働安全衛生調査結果 およそ6割の人が仕事で「強いストレス」を感じているそうです。 もっとも、考え方も性格もまったく違う人間が集まって仕事をしているわけです。 ストレスがあって当たり前なのかもしれません。 ただ、仕事のストレスは人によって感じ方は違います。 人間関係にしろ仕事のノルマにせよ、受け取り方ひとつでストレスを強く感じる人もいれば ...

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Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!!

ちょっと便利なスマート家電生活 ついに届きましたLS mini。 手頃な値段と充実した機能ということで、発売前から予約していたんです。 AmazonのEcho DotについてもたまたまAmazonタイムセールでスマートプラグ「TP-Link」とセットでとってもお買得だったので購入。 僕がLS miniでなにがやりたかったのかというと、音声によるテレビやエアコンの操作です。 ライトのON OFFはスマートプラグがあればEcho Dotだけでもできますが、赤外線で家電を動かすにはLS Mini等のデバイスが別 ...

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めんどくさがり屋のあなたが仕事でモチベーションを上げる10の方法

モチベーションは自分で上げるもの 僕はもともとめんどくさがり屋です。 めんどくさがり屋であるがゆえにモチベーションを維持しながら成長し続けるにはちょっとしたコツがいります。 それは自分にルールを課すこと。 実際には他にも自分に課しているルールがいくつかあるのですが、特に効果を感じられて継続できているものに絞って10のルールをあげてみました。 目次モチベーションは自分で上げるもの①目標は朝イチで確認する②相手の話をよく聞く③目標を小分けにする何かのせいにしない④変えられないものに執着しない⑤できる理由だけを ...

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幸福感だけじゃダメ。アドラー心理学に学ぶ今日から幸せになる方法

あなたはすでに幸せだ 「幸福感」は消えてしまう 仕事で成功すれば収入が増えます。 たくさんお金があれば好きな物が買えるし、心配せずに美味しいものをたくさん食べることもできます。 気軽に旅行だって行けますよね。 でもそれはあくまでも一時的なものです。 時間が経てば次第に薄れていくものであり、幸福そのものというよりは「幸福感」です。 これに対して「幸福である」ということは、何か特別な努力をして手に入れるものではありません。 今この瞬間が幸せだと感じられることです。 では今幸福であると感じるためにはどうすればい ...

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清潔感、スマート。仕事ができる人はなぜ見た目にこだわるのか?

あなたは見られている む、こいつはデキる、と思う営業担当者は決まって身なりがきちんとしています。 パリッとした服装に、きれいに整えられた髪型、靴はピカピカに磨かれ、落ち着いた物腰。 スーツが似合うようにボディスタイルもキープしています。 見た目ですべてが決まるわけではありませんが、だらしない格好をしている相手よりも、身なりがきちんとした相手のほうが「この人は信頼できるな」と思うものです。 スポンサーリンク 自分ごとで考える「対応力」 それほど頻繁に来るわけではないのですが、僕が務める会社の取引先にとても頼 ...

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仕事を楽しむコツ

高い目標を持っている人はなぜ人を育てるのがうまいのか?

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仕事を任せられない人は人を育てられない


仕事で人を育てるということは仕事を任せるということです。部下が仕事をなかなか覚えられないのは上司がきちんと仕事を教えていないからです。
でもたいていは

部下のヤル気がない
話を聞いていない
能力が低い

など決めつけてしまい、最終的には「あいつは仕事ができない」という烙印を押してしまうことになります。
でもこれ、本当にそうでしょうか?

1.自分が新しい目標を持つ

仕事は自分で作っていくものです。与えられた仕事をこなすこととは別に、「もっとこんなことをやってみたいな」という目標が必要になります。

すると「これをやるためには自分1人ではムリだな」ということがわかってくる。そこで、部下に仕事を教えてステップアップする準備をするわけです。

新しい目標がないとどういうことになるのか?

自分に新しい目標がないと、今与えられている仕事がすべてになってしまいます。だから仕事が手放せなくなるんです。つまり、部下に仕事を教えられなくなる。
自分がどんどん教えてしまうと自分の仕事がなくなってしまうんじゃないか、居場所がなくなってしまうんじゃないかという不安が生まれてしまう。

そこでもったいつけてなかなか教えなかったり、教えてもすぐにダメ出しをして部下のモチベーションを落としてしまったり。
僕もそういう上司をもったことがあるのですが、あまりにも教えないので社長に直訴したこともあります^^;

仕事を任せられない人は目標がないので「次のステップ」が見えていないんです。
なので、まずは「次に自分は何をやるのか」という目標をあらかじめ作っておきましょう。

2.自分と同じレベルを求めない

これも大事です。
はじめから自分の分身を作ろうとしてしまう人がいますが、これはまずうまくいきません。自分が作った型は自分だからうまくはまっていただけなんです。
たとえばパソコンでいろんな文書のフォーマットを作成したとしても、人によって使いやすいフォーマットは違います。

仕事の本質は変わりませんが、仕事のやり方、進め方はそれぞれやりやすい方法があるはずです。それを引き出してあげた方が部下はヤル気を出しますし、成長スピードもアップします。

逆に自分が教えたやりかたにこだわり過ぎると、どうしても「それじゃダメだ」という言い方になってしまい、結果部下の自信を失わせることに。
「やっぱり俺がやらなきゃだめだな」なんていって、結局誰もステップアップできないというのは最悪です。

3.できたことは素直に褒める

だからこそ、仕事を引き継いでいる最中は、とにかく部下を褒めまくりましょう。
失敗したことというのは本人がよくわかっているので、特別指摘する必要はないんです。それよりも、その中でできたこと、特に自分には思いつかなかったアイデアをもっていたりした場合は絶対に褒めるべきです。

自分が考えたやり方でうまくいった、それが褒められた、という喜びは給料がアップする以上にうれしいものです。

これ、本当ですよ。
食べるために働いているというのは確かにそうなのですが、それだけではないんですよね。上司がちゃんと見てくれている、という安心感、結果は出せなかったけど、努力したプロセスは認めてもらえた、という経験は必ず次の行動につながっていきます。

シンプルに考える

仕事を複雑にしているのは意外と自尊心とか虚栄心とか、「自分だからここまでやれたんだ」という自己執着である場合が多いです。

一歩引いてみればなんてことはない、ただそこに仕事があって、それをどう組み立てればいいか、ということだけなんですけどね。

なので僕はステップアップするために仕事を教えるようにしているんです。そのためにマニュアルを作ったり何度も同じことを説明して伝えていく。
部下は育ち、自分もステップアップできる。こんないいことはありません。

僕は毎年違うことにチャレンジしたい方なので、毎年毎年同じ仕事を同じように繰り返して・・・なんて考えただけでゾッとしてしまうんです。まぁそういう意味では僕はちょっと変わり者なんでしょうけど^^

まとめ

人を育てられる人は常に新しい目標を持っています。自分がステップアップするためにはどんどん部下に仕事を教えていくのが一番の近道です。人を育てられない人は自分のやり方を押し付けがち。それよりも部下の能力を引き出しながら、部下が最もやりやすい方法を見つけさせた方がモチベーションもアップします。

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