ダンドリのプロになる。逆算思考+並列思考で「プロジェクト思考」を鍛えよう

ダンドリひとつで仕事は変わる 仕事ができる人はその日一日の流れがはっきりと見えています。 優先順位が明確で、次に何をやればいいのかわかっている。 だからムダなくモレもない。 その結果、誰よりも効率よく仕事が片付くわけです。 ではダンドリが良い人は具体的にどのような頭の使い方をしているのでしょうか? スポンサーリンク 積み上げ式と逆算式 仕事の進め方には大きく分けて2通りの方法があります。 ひとつは積み上げ式、もうひとつは逆算式です。 積み上げ式 積み上げ式で仕事をするということは、目の前のタスクを順番に片 ...

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スマホWi-Fi制御!!スマートLED電球でお部屋のカラーが変わる

雰囲気作りに超便利 Amazon Echoでスマート家電環境はできていたので、もう少しデバイスを増やしたいと思っていました。 Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!! そこで見つけたのがこの商品。 この電球、不安になるくらい軽いです。 これって普通のLED電球なんじゃないかって。 今回僕が取り付けたのは以前にAmazonで買ったIKEAのフロアランプです。 これはちょうど2年くらい使っているのですが、和紙のカバーがほどよくやわらかい光にしてくれてるので、とても気に ...

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それ優先順位が違うでしょ。仕事のストレスを激減させるタスク管理術

仕事のムダを削ぎ落とそう 仕事は優先順位が命です。 限られた時間になにをどれだけやるのか。 時短できない人は優先順位が間違っているということなんです。 そしてなぜ優先順位を間違うのかといえば、仕事を組み立てていないからです。 組み立てていなければ本当は1時間で終わるかもしれない仕事に2時間、3時間もかかってしまう。 仕事は「組み立てよう」と思わない限り”間延び"するものです。 スポンサーリンク ToDoリストは手書きで十分 では仕事の優先順位はどのように決めればいいのでしょうか? まずはToDoリストを作 ...

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一瞬で頭を切り替えるおすすめの自己管理術4つ

自分だけの切り替えスイッチを作ろう 疲れた時、行き詰まりを感じた時、ちょっと頭を切り替えるだけでリフレッシュできるものです。自分にとって常にベストなコンディションを保つ。 これは自分の力を発揮するために絶対に必要な条件です。 そこで、頭を切り替える自分だけの「起動スイッチ」を持っていると安心できます。悩んでいる時間が少なくなればその分時間を有効に使うこともできます。 スポンサーリンク 僕の起動スイッチ ①コーヒー 僕が気分転換をしたいなと思う時に最もお世話になっているのがコーヒーです。 特別詳しいわけでは ...

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スマートに仕事のストレスを解消する「平常心」を養う方法

今この瞬間を味わおう 「仕事で強いストレス感じる労働者割合がさらに増え59.5%」。 これは厚労省が平成28年に行った「労働安全衛生調査」の結果です。 参考厚労省・28年労働安全衛生調査結果 およそ6割の人が仕事で「強いストレス」を感じているそうです。 もっとも、考え方も性格もまったく違う人間が集まって仕事をしているわけです。 ストレスがあって当たり前なのかもしれません。 ただ、仕事のストレスは人によって感じ方は違います。 人間関係にしろ仕事のノルマにせよ、受け取り方ひとつでストレスを強く感じる人もいれば ...

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Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!!

ちょっと便利なスマート家電生活 ついに届きましたLS mini。 手頃な値段と充実した機能ということで、発売前から予約していたんです。 AmazonのEcho DotについてもたまたまAmazonタイムセールでスマートプラグ「TP-Link」とセットでとってもお買得だったので購入。 僕がLS miniでなにがやりたかったのかというと、音声によるテレビやエアコンの操作です。 ライトのON OFFはスマートプラグがあればEcho Dotだけでもできますが、赤外線で家電を動かすにはLS Mini等のデバイスが別 ...

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めんどくさがり屋のあなたが仕事でモチベーションを上げる10の方法

モチベーションは自分で上げるもの 僕はもともとめんどくさがり屋です。 めんどくさがり屋であるがゆえにモチベーションを維持しながら成長し続けるにはちょっとしたコツがいります。 それは自分にルールを課すこと。 実際には他にも自分に課しているルールがいくつかあるのですが、特に効果を感じられて継続できているものに絞って10のルールをあげてみました。 スポンサーリンク ①目標は朝イチで確認する 趣味や仕事を効率よく行うために細かくスケジュールを組んでみたこともありますが、僕にはガチガチに決められたスケジュールという ...

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幸福感だけじゃダメ。アドラー心理学に学ぶ今日から幸せになる方法

あなたはすでに幸せだ 「幸福感」は消えてしまう 仕事で成功すれば収入が増えます。 たくさんお金があれば好きな物が買えるし、心配せずに美味しいものをたくさん食べることもできます。 気軽に旅行だって行けますよね。 でもそれはあくまでも一時的なものです。 時間が経てば次第に薄れていくものであり、幸福そのものというよりは「幸福感」です。 これに対して「幸福である」ということは、何か特別な努力をして手に入れるものではありません。 今この瞬間が幸せだと感じられることです。 では今幸福であると感じるためにはどうすればい ...

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清潔感、スマート。仕事ができる人はなぜ見た目にこだわるのか?

あなたは見られている む、こいつはデキる、と思う営業担当者は決まって身なりがきちんとしています。 パリッとした服装に、きれいに整えられた髪型、靴はピカピカに磨かれ、落ち着いた物腰。 スーツが似合うようにボディスタイルもキープしています。 見た目ですべてが決まるわけではありませんが、だらしない格好をしている相手よりも、身なりがきちんとした相手のほうが「この人は信頼できるな」と思うものです。 スポンサーリンク 自分ごとで考える「対応力」 それほど頻繁に来るわけではないのですが、僕が務める会社の取引先にとても頼 ...

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自己管理を徹底した人しか残業ゼロにできない。おすすめ時短メソッドとは?

どちらを選ぶか? 仕事を楽しむコツは仕事を楽しめる環境を作ることです。 仕事が楽しめる環境とは 仕事そのものがストレスになっていない 自分の成長を感じられる(スキルアップできる) 残業ゼロ の状態です。 まずは「楽しく仕事ができた上にお給料までもらっていいの?」と思えるような状態になることを最優先にすべきです。 そのために必要不可欠なのが仕事をショートカットするスキルです。 スポンサーリンク 自分のやり方を変える 同じやり方からは同じ結果しか生まれません。 結果を変えるには今の自分のやり方を変えなければい ...

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健康 僕が買ったおすすめのモノ

【レビュー】その乾燥はヤバい‼︎40歳になった僕にベストフィットした超おすすめなスキンケア商品

DHC「MEN オールインワン モイスチュアジェル」 乾燥による小ジワ対策 僕はどちらかというと脂で顔がテカテカ光ってしまう方でした。 それが本当に40歳になるかならないかというところで、急に顔がつっ ...

健康 僕が買ったおすすめのモノ

まだトランポリンやってないの?自宅で楽しみながら全身運動ができる健康器具はコレだ!!

大人も使えて気軽にエクササイズ 自宅でトランポリンをしよう いやいや、トランポリンって。 もしかしたら、遊んだこともないよという方もいらっしゃるかもしれませんね。 大人になるとやる機会がなくなります。 ...

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【レビュー】テレビゲームにも最適!!NICHIWAの19V型地上デジタルハイビジョンLED液晶テレビが超おすすめですよ!

素晴らしいコストパフォーマンスNICHIWA NYT-1900 3拍子揃いました ひさしぶりにテレビを買っちゃいました。 いや、ホントにテレビって安くなりましたね。 なにより、なんてコンパクトなんでし ...

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【レビュー】軽くて高音質!僕がbluetoothヘッドフォン「SoundPEATS(サウンドピーツ)A1」をおすすめする7つの理由

コードレスの幸せ bluetoothヘッドフォン1台目に これ、ホントにいいですよ。 ちょうどAmazonでセールをやっていたので買っちゃいました。 もちろん上を見ればキリがないのですが、blueto ...

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【レビュー】シルクスイートってなんだ?絶妙な甘さがやみつきになるさつまいもが超おすすめな理由

上品な甘さがクセになるシルクスイート これからがおいしい季節ですよ シルクスイート。 実はこれ、昨年も買ったんですが5kgもあったのに、あっという間に食べてしまったさつまいもです。 この品種は開発され ...

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【レビュー】電気代こんなに下がるの?「シャープエアコンAY-E40DX」が快適すぎる件

2016/9/22  

もっと早く買えば良かった そのエアコン、かなり電気代かかってますよ 今年の夏、新しくエアコンを買いました。 もう20年近く使っているエアコンがあるのですが、使う頻度が低いためか特に故障しているわけでは ...

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ムリせずお腹をスッキリさせたいあなたに。天然素材のオリゴ糖が超おすすめなワケ

2015/10/15    , ,

無添加だから赤ちゃんやお年寄りでも大丈夫 手軽に続けられてお腹もスッキリ お腹に良いというオリゴ糖。 今ではいろんな食品に使われていますね。 でもこの「カイテキオリゴ」のオリゴ糖はスゴイんですよ。 こ ...

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待望の無料動画配信サービス「Amazonプライムビデオ」!iPhoneでも快適に観られました

プライム会員でよかった Amazonプライムではお急ぎ便、送料無料などのサービスがあります。 Amazonの通販はよく使いますし、便利ですよ。 でもプライム会員じゃなくてもいいんじゃないかなと思い始め ...

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【レビュー】アタッチメント充実!!「カットモードER5209P」でヘアカット

簡単便利‼︎自分で自由にヘアカット 僕は髪の毛は自分でカットしています。 以前は気が向いた時にQBハウスなどの1000円カットでカットしてもらっていました。 1000円。 うーん、安いのかもしれません ...

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抗菌・殺菌作用抜群!!プロポリスこそ飲み続けるべき

2018/11/20    

続ければわかるプロポリスのチカラ 30代も後半になるとやっぱりきます 「プロポリス」って知ってますか? 実は母親が健康食品好きだったので、自宅には小さいころから普通にプロテインとか各種ビタミン剤やロー ...

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3営業日で発行可能!三井住友VISAカードはセキュリティも万全、はじめての1枚におすすめです

はじめての1枚に最適 持っているとやっぱり便利なクレジットカード 僕がはじめて手にしたクレジットカードは三井住友VISAカードの「クラシックカード」というものです。 クレジットカードってはじめは不安が ...

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お腹をスッキリさせたいあなたに教えたい!「新谷酵素」を実際に飲んでわかったこと

胃腸がスッキリ!お肌の調子も整える新谷酵素の力 新谷酵素ってなに? この「新谷(しんや)」というのは医学博士でもある胃腸外科医の新谷弘実さんの苗字をとったものです。 実は新谷さんの著書は「胃腸が語る」 ...

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【レビュー】ロジクール「Bluetooth マルチデバイスキーボードk480」が便利過ぎる

2018/11/16    ,

キーボード入力が身近になるBluetoothマルチデバイスキーボード ブログ記事の下書き用に 発売当初から気になっていた商品ですが、ついに購入にいたりました。 もともとはブログ用に安いノートパソコンを ...

僕が買ったおすすめのモノ 子育てで気がラクになるコツ

【レビュー】パトカーが一斉に飛び出す!トミカ「DXサウンドポリスステーション」はプレゼントに最適!

「一斉出動」が気持ちいいトミカ「DXサウンドポリスステーション」 誕生日プレゼントに 今年5歳になる息子の誕生日プレゼントに購入しました。 きっかけはテレビのCMです。 CMではかなり迫力満点な演出で ...

aukey headset

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【レビュー】軽くてクリアな音質!「Aukey ブルートゥースワイヤレスヘッドセットEP-B7」

2018/11/16    ,

Aukey ブルートゥースワイヤレスヘッドセットEP-B7 通話しながら両手が使える 片耳タイプのヘッドセットを使用するメリットはいくつかありますが、言うまでもなく一番のメリットは 通話をしながら両手 ...

プラズマクラスター

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【レビュー】これでトイレも臭わない!自動消灯機能付きシャープ「プラズマクラスターイオン発生機」がとっても経済的

2018/11/16    

トイレに簡単取り付け、全自動、LEDだからとっても明るい 設置する時に気を付けるポイント2つ 箱から出すとこんな感じです。 本体右側にあるのが金口変換アダプタ。付属はしてません。 基本的にはトイレで使 ...

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ビターテイストなカカオ70%のチョコレート。クーベルチュールの「スペリオールエクアトゥール」がおすすめな理由

2018/11/16    

スペリオール「エクアトゥール」 甘くないチョコレート 大東カカオ株式会社というメーカーの商品で、僕はAmazonで購入しました。 カカオ70%のちょっとビターなチョコレートです。 薄く丸い形状のチョコ ...

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【レビュー】自動消音機能付き!!高音質「ヤマハパワードスピーカーNX-50」がおすすめ

パソコンのスピーカーを変えると 少しでも良い音がいい 僕はiMacを使用していますが、本体内蔵スピーカーの音ではどうにも満足できませんでした。 といって下手に2、3千円のものを買っても音がこもっていた ...

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