ダンドリのプロになる。逆算思考+並列思考で「プロジェクト思考」を鍛えよう

ダンドリひとつで仕事は変わる 仕事ができる人はその日一日の流れがはっきりと見えています。 優先順位が明確で、次に何をやればいいのかわかっている。 だからムダなくモレもない。 その結果、誰よりも効率よく仕事が片付くわけです。 ではダンドリが良い人は具体的にどのような頭の使い方をしているのでしょうか? スポンサーリンク 目次ダンドリひとつで仕事は変わる積み上げ式と逆算式積み上げ式逆算式並列思考プロジェクト思考毎日がプロジェクト積み上げ式にメリットないのか仕事モードと家モードを切り替える笑顔で帰宅する姿をイメー ...

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スマホWi-Fi制御!!スマートLED電球でお部屋のカラーが変わる

雰囲気作りに超便利 Amazon Echoでスマート家電環境はできていたので、もう少しデバイスを増やしたいと思っていました。 Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!! そこで見つけたのがこの商品。 この電球、不安になるくらい軽いです。 これって普通のLED電球なんじゃないかって。 今回僕が取り付けたのは以前にAmazonで買ったIKEAのフロアランプです。 これはちょうど2年くらい使っているのですが、和紙のカバーがほどよくやわらかい光にしてくれてるので、とても気に ...

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それ優先順位が違うでしょ。仕事のストレスを激減させるタスク管理術

仕事のムダを削ぎ落とそう 仕事は優先順位が命です。 限られた時間になにをどれだけやるのか。 時短できない人は優先順位が間違っているということなんです。 そしてなぜ優先順位を間違うのかといえば、仕事を組み立てていないからです。 組み立てていなければ本当は1時間で終わるかもしれない仕事に2時間、3時間もかかってしまう。 仕事は「組み立てよう」と思わない限り”間延び"するものです。 スポンサーリンク ToDoリストは手書きで十分 では仕事の優先順位はどのように決めればいいのでしょうか? まずはToDoリストを作 ...

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一瞬で頭を切り替えるおすすめの自己管理術4つ

自分だけの切り替えスイッチを作ろう 疲れた時、行き詰まりを感じた時、ちょっと頭を切り替えるだけでリフレッシュできるものです。自分にとって常にベストなコンディションを保つ。 これは自分の力を発揮するために絶対に必要な条件です。 そこで、頭を切り替える自分だけの「起動スイッチ」を持っていると安心できます。悩んでいる時間が少なくなればその分時間を有効に使うこともできます。 スポンサーリンク 僕の起動スイッチ ①コーヒー 僕が気分転換をしたいなと思う時に最もお世話になっているのがコーヒーです。 特別詳しいわけでは ...

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スマートに仕事のストレスを解消する「平常心」を養う方法

今この瞬間を味わおう 「仕事で強いストレス感じる労働者割合がさらに増え59.5%」。 これは厚労省が平成28年に行った「労働安全衛生調査」の結果です。 参考厚労省・28年労働安全衛生調査結果 およそ6割の人が仕事で「強いストレス」を感じているそうです。 もっとも、考え方も性格もまったく違う人間が集まって仕事をしているわけです。 ストレスがあって当たり前なのかもしれません。 ただ、仕事のストレスは人によって感じ方は違います。 人間関係にしろ仕事のノルマにせよ、受け取り方ひとつでストレスを強く感じる人もいれば ...

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Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!!

ちょっと便利なスマート家電生活 ついに届きましたLS mini。 手頃な値段と充実した機能ということで、発売前から予約していたんです。 AmazonのEcho DotについてもたまたまAmazonタイムセールでスマートプラグ「TP-Link」とセットでとってもお買得だったので購入。 僕がLS miniでなにがやりたかったのかというと、音声によるテレビやエアコンの操作です。 ライトのON OFFはスマートプラグがあればEcho Dotだけでもできますが、赤外線で家電を動かすにはLS Mini等のデバイスが別 ...

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めんどくさがり屋のあなたが仕事でモチベーションを上げる10の方法

モチベーションは自分で上げるもの 僕はもともとめんどくさがり屋です。 めんどくさがり屋であるがゆえにモチベーションを維持しながら成長し続けるにはちょっとしたコツがいります。 それは自分にルールを課すこと。 実際には他にも自分に課しているルールがいくつかあるのですが、特に効果を感じられて継続できているものに絞って10のルールをあげてみました。 目次モチベーションは自分で上げるもの①目標は朝イチで確認する②相手の話をよく聞く③目標を小分けにする何かのせいにしない④変えられないものに執着しない⑤できる理由だけを ...

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幸福感だけじゃダメ。アドラー心理学に学ぶ今日から幸せになる方法

あなたはすでに幸せだ 「幸福感」は消えてしまう 仕事で成功すれば収入が増えます。 たくさんお金があれば好きな物が買えるし、心配せずに美味しいものをたくさん食べることもできます。 気軽に旅行だって行けますよね。 でもそれはあくまでも一時的なものです。 時間が経てば次第に薄れていくものであり、幸福そのものというよりは「幸福感」です。 これに対して「幸福である」ということは、何か特別な努力をして手に入れるものではありません。 今この瞬間が幸せだと感じられることです。 では今幸福であると感じるためにはどうすればい ...

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清潔感、スマート。仕事ができる人はなぜ見た目にこだわるのか?

あなたは見られている む、こいつはデキる、と思う営業担当者は決まって身なりがきちんとしています。 パリッとした服装に、きれいに整えられた髪型、靴はピカピカに磨かれ、落ち着いた物腰。 スーツが似合うようにボディスタイルもキープしています。 見た目ですべてが決まるわけではありませんが、だらしない格好をしている相手よりも、身なりがきちんとした相手のほうが「この人は信頼できるな」と思うものです。 スポンサーリンク 自分ごとで考える「対応力」 それほど頻繁に来るわけではないのですが、僕が務める会社の取引先にとても頼 ...

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自己管理を徹底した人しか残業ゼロにできない。おすすめ時短メソッドとは?

どちらを選ぶか? 仕事を楽しむコツは仕事を楽しめる環境を作ることです。 仕事が楽しめる環境とは 仕事そのものがストレスになっていない 自分の成長を感じられる(スキルアップできる) 残業ゼロ の状態です。 まずは「楽しく仕事ができた上にお給料までもらっていいの?」と思えるような状態になることを最優先にすべきです。 そのために必要不可欠なのが仕事をショートカットするスキルです。 スポンサーリンク 自分のやり方を変える 同じやり方からは同じ結果しか生まれません。 結果を変えるには今の自分のやり方を変えなければい ...

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ライフスタイル 仕事を楽しむコツ

「めんどくさいこと」を自己責任でやることが仕事のヒントにつながる理由

更新日:

あなたは職場でNOと言えますか?

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モチベーションは自分で維持する

もしあなたが上司や同僚の一言で一喜一憂してしまうタイプだとしたら要注意です。
もちろん誰でも褒められればうれしいものです。
モチベーションも上がります。

ですがあまりそれに慣れてしまうと、褒められなかった時、批判されたり否定された時、その反動でモチベーションはガクンと落ちてしまいます。

自分のモチベーションを人任せにしてしまうと、安定して本来のパフォーマンスを発揮することはできません。

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自己責任で行う

僕たちが仕事で一番能力を発揮できる状態というのは、

自分の責任でやっている

という感覚を強く感じている時です。

誰かに頼ることができる環境にいると逃げ道ができてしまう。
そこに甘えが生まれるわけです。

それが妥協をしてしまったり、時間の使い方がルーズになる原因になります。

めんどくさいことに価値がある

たとえば僕は経理業務も兼任しているので常に会社にかかるコストには目を光らせています。

ムダなコストがないか、あるいは今よりコストを下げる方法がないかを考えているわけです。

時には交渉して毎月のリース料金を下げたり、通信関係や水道光熱費の見直しでコスト削減を行うこともあります。

なかには一筋縄ではいかない内容もあるのですが、そこに手をつければ確実に毎月会社に残るお金を増やすことができるとわかっているので、それでも進めるわけです。

前例がないことに手をつけることもあるので、しんどい時もありますけどね^^;;

いえ、でもだからこそやる価値があるんですよ。
それまで当たり前のように発生していた支払いの中にムダだったり払い過ぎているものはたくさんあります。

それでも放置されていた理由はいたって単純です。

ええ、めんどくさいからです。

めんどくさいことはみんなあまりやりたがりませんからね。
でもそこを一歩踏み出すことが自分の成長につながります。

みんながめんどくさいと思うことは改善する価値があるということです。

誰にでも問題を解決する力がある

心理的に依存しないと決めるとはじめは不安がありますが、チカラが湧いてきます。
誰にも頼らないということではないですよ。

自分がやるべきことは自分の責任でやると決めるということです。

自分を良い意味で追い込むわけです。
それまでめんどうなこと、大変なことは人任せにしてきたとしたら、それを自分でやってみることで自分で問題を解決できるようになります。

自分で行動すれば問題を解決できる

ということを実感できるようになると、人は自分で自分を頼るようになります。
だからこそ常により良い状態になるように工夫するわけですから。

できないことは断る

自分で考えて判断できるようになる。
だから上司に言われたことでも「でもちょっと違うなと思ったら」、「NO」と言えるようになるんです。

逆に言えば「NO」と言えないのはあなたがそれだけ人に頼りすぎているからです。
自分の頭で考えていないからです。

今のモヤモヤから抜け出すにはまず自分が頼ってしまっている人を一度思いっきり断ち切る必要があります。
これは親子関係でも言えることですよね。

子供が本当に自立するには自分の中で一度親をバッサリ断ち切る必要があります。
そうしてはじめて心理的にも経済的にも親に依存しなくなります。

なんでも会社の言いなりになっていると結果的に心身ともに疲れ切ってパフォーマンスは低下します。
そしてなにひとつまともな結果を出せなくなります。

これでは会社にとってもあなたにとっても良いことは何もありません。

だからこそ、「ムリです」と言うべきなんです。

まとめ

頼れる人がいると安心しますよね。
さりげなくフォローしてくれる、面倒なことも引き受けてくれるありがたい存在です。

ですが時にそんな頼れる人の存在がが自分の成長を止めていることもあります。

あなたがめんどくさいと思うことがあるなら、そこに手を付けることから始めてみませんか?

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