行動すれば何かが変わる!!ドラマ『流星ワゴン』を観て考えたこと

当たりまえの幸せに気づく 「流星ワゴン」は2015年の1月スタートの番組で、TBS「日曜劇場」にてリアルタイムで観ていました。 当時は忙しくて観られなかった回があったりしたのですが、最近Amazonプライムビデオで視聴できるようになっていたので、イッキ観してしまいました。 豪華キャストで臨場感が半端ない 西島秀俊さんに香川照之さん。 井川遥さん、そして吉岡秀隆さん。 演技派ぞろいの豪華キャストですね。 親子、家族の絆、生と死についてあらためて考えさせられるドラマです。 重いテーマながらほどよくコメディ要素 ...

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他人のモノサシに合わせてない?自信と劣等感の心理

「苦しい」は何かが間違っているサイン 僕達が「頑張る」とか「努力する」という時、大きく分けて2つのモチベーションがあります。 ひとつは自分のモノサシによるモチベーション。 達成したい目標やゴールがあって、自分が好きだからやるというスタイル。 もうひとつは他人のモノサシによるモチベーション。 こうすべき、これがトレンド、という基準に自分を合わせていくスタイル。 僕達が苦しいと思う時、他人のモノサシで行動していることがあります。 だからどこまでやっても満足感がないし、楽しむこともできないわけです。 スポンサー ...

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ダンドリのプロになる。逆算思考+並列思考で「プロジェクト思考」を鍛えよう

ダンドリひとつで仕事は変わる 仕事ができる人はその日一日の流れがはっきりと見えています。 優先順位が明確で、次に何をやればいいのかわかっている。 だからムダなくモレもない。 その結果、誰よりも効率よく仕事が片付くわけです。 ではダンドリが良い人は具体的にどのような頭の使い方をしているのでしょうか? スポンサーリンク 目次ダンドリひとつで仕事は変わる積み上げ式と逆算式積み上げ式逆算式並列思考プロジェクト思考毎日がプロジェクト積み上げ式にメリットないのか仕事モードと家モードを切り替える笑顔で帰宅する姿をイメー ...

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スマホWi-Fi制御!!スマートLED電球でお部屋のカラーが変わる

雰囲気作りに超便利 Amazon Echoでスマート家電環境はできていたので、もう少しデバイスを増やしたいと思っていました。 Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!! そこで見つけたのがこの商品。 この電球、不安になるくらい軽いです。 これって普通のLED電球なんじゃないかって。 今回僕が取り付けたのは以前にAmazonで買ったIKEAのフロアランプです。 これはちょうど2年くらい使っているのですが、和紙のカバーがほどよくやわらかい光にしてくれてるので、とても気に ...

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それ優先順位が違うでしょ。仕事のストレスを激減させるタスク管理術

仕事のムダを削ぎ落とそう 仕事は優先順位が命です。 限られた時間になにをどれだけやるのか。 時短できない人は優先順位が間違っているということなんです。 そしてなぜ優先順位を間違うのかといえば、仕事を組み立てていないからです。 組み立てていなければ本当は1時間で終わるかもしれない仕事に2時間、3時間もかかってしまう。 仕事は「組み立てよう」と思わない限り”間延び"するものです。 スポンサーリンク ToDoリストは手書きで十分 では仕事の優先順位はどのように決めればいいのでしょうか? まずはToDoリストを作 ...

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一瞬で頭を切り替えるおすすめの自己管理術4つ

自分だけの切り替えスイッチを作ろう 疲れた時、行き詰まりを感じた時、ちょっと頭を切り替えるだけでリフレッシュできるものです。自分にとって常にベストなコンディションを保つ。 これは自分の力を発揮するために絶対に必要な条件です。 そこで、頭を切り替える自分だけの「起動スイッチ」を持っていると安心できます。悩んでいる時間が少なくなればその分時間を有効に使うこともできます。 スポンサーリンク 僕の起動スイッチ ①コーヒー 僕が気分転換をしたいなと思う時に最もお世話になっているのがコーヒーです。 特別詳しいわけでは ...

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スマートに仕事のストレスを解消する「平常心」を養う方法

今この瞬間を味わおう 「仕事で強いストレス感じる労働者割合がさらに増え59.5%」。 これは厚労省が平成28年に行った「労働安全衛生調査」の結果です。 参考厚労省・28年労働安全衛生調査結果 およそ6割の人が仕事で「強いストレス」を感じているそうです。 もっとも、考え方も性格もまったく違う人間が集まって仕事をしているわけです。 ストレスがあって当たり前なのかもしれません。 ただ、仕事のストレスは人によって感じ方は違います。 人間関係にしろ仕事のノルマにせよ、受け取り方ひとつでストレスを強く感じる人もいれば ...

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Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!!

ちょっと便利なスマート家電生活 ついに届きましたLS mini。 手頃な値段と充実した機能ということで、発売前から予約していたんです。 AmazonのEcho DotについてもたまたまAmazonタイムセールでスマートプラグ「TP-Link」とセットでとってもお買得だったので購入。 僕がLS miniでなにがやりたかったのかというと、音声によるテレビやエアコンの操作です。 ライトのON OFFはスマートプラグがあればEcho Dotだけでもできますが、赤外線で家電を動かすにはLS Mini等のデバイスが別 ...

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めんどくさがり屋のあなたが仕事でモチベーションを上げる10の方法

モチベーションは自分で上げるもの 僕はもともとめんどくさがり屋です。 めんどくさがり屋であるがゆえにモチベーションを維持しながら成長し続けるにはちょっとしたコツがいります。 それは自分にルールを課すこと。 実際には他にも自分に課しているルールがいくつかあるのですが、特に効果を感じられて継続できているものに絞って10のルールをあげてみました。 目次モチベーションは自分で上げるもの①目標は朝イチで確認する②相手の話をよく聞く③目標を小分けにする何かのせいにしない④変えられないものに執着しない⑤できる理由だけを ...

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幸福感だけじゃダメ。アドラー心理学に学ぶ今日から幸せになる方法

あなたはすでに幸せだ 「幸福感」は消えてしまう 仕事で成功すれば収入が増えます。 たくさんお金があれば好きな物が買えるし、心配せずに美味しいものをたくさん食べることもできます。 気軽に旅行だって行けますよね。 でもそれはあくまでも一時的なものです。 時間が経てば次第に薄れていくものであり、幸福そのものというよりは「幸福感」です。 これに対して「幸福である」ということは、何か特別な努力をして手に入れるものではありません。 今この瞬間が幸せだと感じられることです。 では今幸福であると感じるためにはどうすればい ...

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人間関係で悩まないコツ 仕事を楽しむコツ

周りに気を遣えない人に仕事ができる人はいないよね、という話

あなたの努力が報われない理由

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感じが良いひとになる

偉くなるほど謙虚で腰が低くなります。
「実るほど、首を垂れる稲穂かな」とはよく言ったものです。
とにかく周りへの気遣いが半端じゃないんですね。

常に相手側から考えられる。
相手の立場だったらどのように考えるか、どのように感じるか。
いつも頭の片隅にそういった意識がある。

それが言動にあらわれるからこそ、周りの人たちは

あの人なんだか感じが良いな

と思うわけです。
ええ、感じ悪いと思われるより、感じが良い、と思われた方がいいです^^

僕達は感じが良い人に協力したいと思うものです。

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マナーを守る

喫煙ひとつ見てもそういうのはよくわかります。
歩きたばことか道端にポイ捨てとかは論外です。

残念ながらいまだにそういう方はいるのですが、その時の彼らには「自分の世界」しかないんですね。

自分が歩きながらたばこを吸っていたら、風に乗って後ろ、あるいは風下にいる人たちのところへその煙がいく、なんてことは考えていないわけです。

自分が周囲にどう思われているか、というよりは、自分が周囲にどんな影響を与えているか、と考えた方がわかりやすいかもしれません。

身だしなみは清潔にする

いつもシワシワのスーツとか制服を着ていても平気な人にはどのような印象を持ちますか?

セールストークは抜群だけどボロボロの靴を履いてるとか。
そんなの関係ないよ、という見方もあるかもしれません。

でも僕はやっぱり身だしなみに気を遣えないひとは信用できません。

それは相手に対する配慮ができるかどうか、という部分だからです。
相手が不快な思いをするかどうかってことです。

わかるように説明する

抽象的な内容の話だったり、ちょっと難しいコトバが入ったりすると話しが伝わらないことが多いです。
聞く側の理解力がないからだ、なんて思ったあなたは要注意です。

社会人になってからもそうですが、親になってからもつくづく感じることがあります。

それは、仮に相手が「わかった」と言ったとしてもこちらの意図が伝わっていない可能性がある、ということです。

よく「小学生でもわかるように伝えなさい」と言われるのはそのためでしょう。

これは相手をバカにしてるわけじゃないんです。
それくらい自分の認識と相手の認識とには大きな隔たりがある。

つまり、自分と相手は違うんだってことがわかっている必要があります。

だからこそ、相手に合わせて使う言葉を選んだり、表現を変えたりして少しでも「伝わる精度」を上げていくわけです。
これも気遣いです。

気遣いは仕事にあらわれる

このような気遣いが営業やコミュニケーションに大きな影響を与えることは言うまでもありません。

仕事で信頼される人というのはまず相手側から考えます。

自分は二の次なんですね。
だからガツガツした印象を与えない。

周りの人たちの価値を引き出そうとする。

相手側から考えられるようになるには必ずきっかけがあります。

それは自分のチカラの限界を知った時です。
これは能力のことではなく、単純に時間とか労力の部分です。

自分ひとりでできることは限られている。
周りの人達のおかげで今の自分は成り立っている。

そう感じたとき、「自分」というものを後回しにできるようになるんですね。

助けてほしいと言えますか?

なので、「自分」から離れられない人というのは本当に狭い範囲の仕事しかしていない可能性があります。

ワーカホリックで消耗してしまう方もこのタイプが多いようです。

人に任せれば済むようなことも自分で抱え込んでしまう。
でも自分の限界は認めたくない。
「助けてほしい」と言えない。

だから一人でどこまでも頑張ってしまう、という。
「自分は誰よりも頑張っているオーラ」が出てるんです^^;

この場合も、周りにいる人達のことが見えていない、自分が与えている影響がわかっていない、という点で周りを気遣うことができていない、と言うことができます。

助けてほしい

この一言が言えれば仕事の幅はどんどん広がっていきます。

まとめ

いつも相手を下に見ていたり、自分最優先で物事を考えている人は必ず行き詰まる日がやってきます。
若いうちはそれでも体力で乗り切れる部分もあります。

ですが長い目で見たとき、周りに誰も助けてくれる人がいない状況ではできる仕事は限られてしまうんです。
ちょっと視点を「相手側」にずらすだけで仕事のやり方はガラッと変わりますよ。

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