ダンドリのプロになる。逆算思考+並列思考で「プロジェクト思考」を鍛えよう

ダンドリひとつで仕事は変わる 仕事ができる人はその日一日の流れがはっきりと見えています。 優先順位が明確で、次に何をやればいいのかわかっている。 だからムダなくモレもない。 その結果、誰よりも効率よく仕事が片付くわけです。 ではダンドリが良い人は具体的にどのような頭の使い方をしているのでしょうか? スポンサーリンク 目次ダンドリひとつで仕事は変わる積み上げ式と逆算式積み上げ式逆算式並列思考プロジェクト思考毎日がプロジェクト積み上げ式にメリットないのか仕事モードと家モードを切り替える笑顔で帰宅する姿をイメー ...

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スマホWi-Fi制御!!スマートLED電球でお部屋のカラーが変わる

雰囲気作りに超便利 Amazon Echoでスマート家電環境はできていたので、もう少しデバイスを増やしたいと思っていました。 Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!! そこで見つけたのがこの商品。 この電球、不安になるくらい軽いです。 これって普通のLED電球なんじゃないかって。 今回僕が取り付けたのは以前にAmazonで買ったIKEAのフロアランプです。 これはちょうど2年くらい使っているのですが、和紙のカバーがほどよくやわらかい光にしてくれてるので、とても気に ...

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それ優先順位が違うでしょ。仕事のストレスを激減させるタスク管理術

仕事のムダを削ぎ落とそう 仕事は優先順位が命です。 限られた時間になにをどれだけやるのか。 時短できない人は優先順位が間違っているということなんです。 そしてなぜ優先順位を間違うのかといえば、仕事を組み立てていないからです。 組み立てていなければ本当は1時間で終わるかもしれない仕事に2時間、3時間もかかってしまう。 仕事は「組み立てよう」と思わない限り”間延び"するものです。 スポンサーリンク ToDoリストは手書きで十分 では仕事の優先順位はどのように決めればいいのでしょうか? まずはToDoリストを作 ...

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一瞬で頭を切り替えるおすすめの自己管理術4つ

自分だけの切り替えスイッチを作ろう 疲れた時、行き詰まりを感じた時、ちょっと頭を切り替えるだけでリフレッシュできるものです。自分にとって常にベストなコンディションを保つ。 これは自分の力を発揮するために絶対に必要な条件です。 そこで、頭を切り替える自分だけの「起動スイッチ」を持っていると安心できます。悩んでいる時間が少なくなればその分時間を有効に使うこともできます。 スポンサーリンク 僕の起動スイッチ ①コーヒー 僕が気分転換をしたいなと思う時に最もお世話になっているのがコーヒーです。 特別詳しいわけでは ...

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スマートに仕事のストレスを解消する「平常心」を養う方法

今この瞬間を味わおう 「仕事で強いストレス感じる労働者割合がさらに増え59.5%」。 これは厚労省が平成28年に行った「労働安全衛生調査」の結果です。 参考厚労省・28年労働安全衛生調査結果 およそ6割の人が仕事で「強いストレス」を感じているそうです。 もっとも、考え方も性格もまったく違う人間が集まって仕事をしているわけです。 ストレスがあって当たり前なのかもしれません。 ただ、仕事のストレスは人によって感じ方は違います。 人間関係にしろ仕事のノルマにせよ、受け取り方ひとつでストレスを強く感じる人もいれば ...

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Amazon EchoとLS Miniで照明もテレビもスマホで簡単コントロール!!

ちょっと便利なスマート家電生活 ついに届きましたLS mini。 手頃な値段と充実した機能ということで、発売前から予約していたんです。 AmazonのEcho DotについてもたまたまAmazonタイムセールでスマートプラグ「TP-Link」とセットでとってもお買得だったので購入。 僕がLS miniでなにがやりたかったのかというと、音声によるテレビやエアコンの操作です。 ライトのON OFFはスマートプラグがあればEcho Dotだけでもできますが、赤外線で家電を動かすにはLS Mini等のデバイスが別 ...

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めんどくさがり屋のあなたが仕事でモチベーションを上げる10の方法

モチベーションは自分で上げるもの 僕はもともとめんどくさがり屋です。 めんどくさがり屋であるがゆえにモチベーションを維持しながら成長し続けるにはちょっとしたコツがいります。 それは自分にルールを課すこと。 実際には他にも自分に課しているルールがいくつかあるのですが、特に効果を感じられて継続できているものに絞って10のルールをあげてみました。 目次モチベーションは自分で上げるもの①目標は朝イチで確認する②相手の話をよく聞く③目標を小分けにする何かのせいにしない④変えられないものに執着しない⑤できる理由だけを ...

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幸福感だけじゃダメ。アドラー心理学に学ぶ今日から幸せになる方法

あなたはすでに幸せだ 「幸福感」は消えてしまう 仕事で成功すれば収入が増えます。 たくさんお金があれば好きな物が買えるし、心配せずに美味しいものをたくさん食べることもできます。 気軽に旅行だって行けますよね。 でもそれはあくまでも一時的なものです。 時間が経てば次第に薄れていくものであり、幸福そのものというよりは「幸福感」です。 これに対して「幸福である」ということは、何か特別な努力をして手に入れるものではありません。 今この瞬間が幸せだと感じられることです。 では今幸福であると感じるためにはどうすればい ...

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清潔感、スマート。仕事ができる人はなぜ見た目にこだわるのか?

あなたは見られている む、こいつはデキる、と思う営業担当者は決まって身なりがきちんとしています。 パリッとした服装に、きれいに整えられた髪型、靴はピカピカに磨かれ、落ち着いた物腰。 スーツが似合うようにボディスタイルもキープしています。 見た目ですべてが決まるわけではありませんが、だらしない格好をしている相手よりも、身なりがきちんとした相手のほうが「この人は信頼できるな」と思うものです。 スポンサーリンク 自分ごとで考える「対応力」 それほど頻繁に来るわけではないのですが、僕が務める会社の取引先にとても頼 ...

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自己管理を徹底した人しか残業ゼロにできない。おすすめ時短メソッドとは?

どちらを選ぶか? 仕事を楽しむコツは仕事を楽しめる環境を作ることです。 仕事が楽しめる環境とは 仕事そのものがストレスになっていない 自分の成長を感じられる(スキルアップできる) 残業ゼロ の状態です。 まずは「楽しく仕事ができた上にお給料までもらっていいの?」と思えるような状態になることを最優先にすべきです。 そのために必要不可欠なのが仕事をショートカットするスキルです。 スポンサーリンク 自分のやり方を変える 同じやり方からは同じ結果しか生まれません。 結果を変えるには今の自分のやり方を変えなければい ...

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ライフスタイル

学んだことは即実践!!行動だけがあなたを変える

更新日:

学んだことは実践してみる

フィードバックで具体的に改善していく

「フィードバック(feedback)」はもともと工学系の用語ですが、転じて以下のような意味もあります。

心理学・教育学で,行動や反応をその結果を参考にして修正し,より適切なものにしていく仕組み。(三省堂大辞林)

案ずるより産むが易しですね。
基本的な勉強は必要です。本を読んだりネットで調べたり。場合によって学校やセミナーに通ったり。

でもどれだけ勉強して知識を身につけても、それを実際に活用できないと意味がありません。

僕は何事も慎重過ぎてなかなか行動に移せないことが多いのですが、時には「えいっ」と行動してしまってから考えた方が早い場合もあります。

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はじめにあれこれ考えるより、実際に行動した結果を参考に大きくステップアップする方法を考える。
こう切り替えた方が短期間で知識やスキルが身に付きます。

最終的にはそれを自分の生活に取り入れて実践してみるしかそれを確かめる術はありません。

僕も不安からずっとそういう本ばかり読んでは満足していました。

ですが「成功者」はこういうことをやっている、こうするとお金がたまるよ、ビジネスでも成功しやすいよ、という知識だけはどんどん増えていくものの、目の前の現実はなにも変わっていかないわけです。

そして自分は何も変わってはいませんが、本を書いたりセミナーを開いている方たちはしっかり儲けているというのが現実かもしれません。

10個学んだら、そのうちの1つでも2つでも実際にやってみる。

それでうまくいくこともあるしそうではないこともある。あるいはある程度の期間続けないとわからないこともあります。

具体的な情報を得る

行動すると具体的な情報が手に入ります。

だからこそ次に具体的な対策を考えられる。
今までは「失敗した」と落ち込んでいたことも、すぐに「次はこうしよう」と切り替えることができるので建設的な対応ができます。

そのサイクルの中で自分だけのノウハウが増えていきます。

それらをさらに自分の中で組み合わせて自分なりのパターンを作り、問題にぶつかるたびにそれらのパターンを当てはめてみる。このような方法を「フレームワーク」と言いますが、実際に行動してみればこそ蓄積されるものです。

自分の価値を高める

ちなみに僕自身が仕事で意識していることは

自分の価値を高めることにフォーカスすること

です。

会社や上司のせいにしない。
まず自分が今の仕事で貢献できることを考える。
他の人ではできないことを確立してしまうと、周囲はその価値を認めざるをえなくなります。

自分のスタイルで仕事をするというのはレールのない道を手探りで歩くことになるので、その意味ではしんどい部分もありますが、確実に自分を磨く糧となります。

仕事を与えられるのを待っていることはありません。
自分が貢献できることを探して仕事にする。
自分のスタイルで仕事ができる環境を作る。

すると仕事が楽しくなります。

もちろんただやみくもに動き回るのも無駄が多いですよね。
これだけたくさんの情報に恵まれている時代です。

残念ながらそれらすべてが正確なものとは言えませんが、自分が目指している分野について、行動の指針になりそうな情報は以前よりずっと得やすいと思います。

加えて必要な本もAmazonなどの通販で(スマートフォンからも!)簡単に手に入れられるので、学びながら行動し、フィードバックを得ながらまた行動する、というサイクルはわりと作りやすいのではないでしょうか。

実生活に取り入れられるか?

なので、僕のように慎重派の方は行動する機会を増やすと先に進むスピードが速くなると思います。

僕自身は「慎重である」、ということはマイナスとは考えていませんが、慎重になり過ぎて動かないでいると自分のことが見えにくくなるので、バランスが大切だとつくづく感じます。

というわけで、ブログの更新もなかなか進まなかったのですが、そんなことを考えているうちに僕自身が気が楽になって、ちょっと違う角度から書いてみようと思いました。

「知っている」⇒「やってみた」へ

学んだことはぜひ実践しましょう。
それだけで他の人より一歩先に進めるわけですから。

仕事を楽しむコツ 目標を達成するコツ

2019/4/19

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お金

2019/4/3

こんなに節約しているのに、なぜお金が貯まらないのか

あなたのお金は漏れている クレジットカードやSuicaなどの交通系プリペイドカード。 いずれも現金に触れることなく支払いが完了するいわゆるキャッシュレス決済。 しかもこれらがすべてスマホ1台で完結してしまうのですから、お金を使っているという感覚が鈍くなりますよね。 こうしてお金がいつの間にか消えていくわけです。 まるで小さな穴が開いた容器から水が漏れていくように。 スポンサーリンク 目次あなたのお金は漏れているお金が出ていく仕掛け節約しているつもり定額制サービス習慣で買っているモノお金は消えるべきして消え ...

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人間関係で悩まないコツ 部下を育てるコツ

2019/3/1

40歳からのマネジメント!部下を動かす「聞く」技術

部下は話を聞いてもらいたい 40代になると人に使われるより、人を使う側になる方も多いのではないでしょうか。 同時に思うように部下が動いてくれない、成長しない、という悩みも出てきます。 僕も上司としてうまくいかなかったり、これは失敗したなと思ったことはたくさんあるのですが、その中で特に良い結果を生んだのはシンプルに「聞く」ということです。 目次部下は話を聞いてもらいたいマネジメントの目的部下はホンネを言わない聞く力を鍛える否定しない反論・逆ギレ聞いてもらえると部下は変わるお説教は必要か?仕組み化するまとめ ...

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